Hogyan lehet véget vetni a fogyókúrás étrendeknek - Tion
Küldje el a cikket
Ezek a statisztikák kivétel nélkül az összes jelenleg ismert rendszerre érvényesek. A csillag eredményeit bemutató reklám egy bizonyos csodálatos fogyókúrás étrend mellett csupán egy kontextusból kinyert, csonka információ, amelyből hiányzik az egység és az igazság.
"Nem lehet egyszerre hóhér és áldozat" - mondta Dr. Lecerf, a lille-i Pasteur Intézet táplálkozási vezetője a diétákról.
Számba vehetjük a fogyókúrás étrend hatásait. Igen, ezek következményei lennének:
- az anyagcsere lelassul, és alacsony az igénye;
- visszatér a kezdeti súlyhoz, akár meg is haladja azt legfeljebb 5 év alatt;
- növeli az élelmiszer felszívódását;
- csökken az izomtömeg;
- a pajzsmirigy alulműködés kialakulása;
- immunrendszeri rendellenesség;
- a fokozott éhség megjelenése a cukorhasználat és az étrend mechanizmusai miatt;
- az anyagcsere orientálása elsősorban tárolás céljából, a szövetek kitágításával;
- a megnövekedett kortizol okozta hizlalás, sok csalódást, stresszt és fokozott rossz közérzetet okozó étrend;
- az agy a súlycsökkentő étrend gyakorlása által előidézett új ritmusoknak megfelelően kezd működni, és az egyensúly minden új kezelési rend mellett romlik;
- az élvezet és az étel és önmagunk tisztelete teljesen eltorzul;
- az étel a test és az elme számára még egy olyan értéket szerez, amely sajnos nem generatív és nem támogatja az egészséget.
A fogyókúrás diéták csak akkor lehetnek mentőövek, ha nem csak az étrend megváltoztatásáról döntünk.
Az életmódot vissza kell állítani, amikor ilyen változásba kezdünk. A jó alvás, a testmozgás és a változás örömével teli elme az a támogatás, amely közvetít és hozzájárul ahhoz, amit el akarunk érni. Fogyni akar? Dolgozzon magával, kérje a környezetében élők vagy a szakterület szakembereinek támogatását! Örömmel, tudással és sok kitartással sikerülni fog!
"Soha nincs győztes, ha önmagaddal harcolsz." J._P. Zermatt
Irodalomjegyzék: Dr. Marie Thirion: „Miért vagyok éhes? A hiánytól való félelemtől a diéták őrületéig ”, Ed. Philobia - 2015