Hogyan lehet visszaszerezni a szexuális energiával foglalkozó egészségügyi magazint

A szexualitásban is vannak fázisok, és mások nélkül. De látni fogja, hogy olyan, mint a kerékpár, gyorsan visszajön! Itt van négy gyakorlat a túl sokáig szunnyadó "szexállat" felébresztésére !

hogyan

Életünk "legüresebb" pillanataiban is gyakran váratlan forrásokat fedezünk fel ... Legyen fogékony az érzéseire, és ne merüljön túl az elméjében: a szexuális energia teljesen természetes módon tárul fel, ha önmegegyezik önmagával és/vagy a megfelelő szeretővel.

A kétjátékos játékokat a legjobban olyanokkal lehet játszani, akiket szeretsz. Ha nem vágysz másra, tiszteld magad, mert a szerelem veszélyes játék !

Két szexuális gyakorlat a szóló gyakorlása érdekében

A test megremeg

A gyakorlat időtartama: 10 perc.

    Az elv: Ismerjük a zsákmányrázkódást (a szerkesztő megjegyzése: fitnesz tevékenység, amely a fenék mozgatásából áll, hogy megerősítse őket), de a testrázkódást túlságosan elfelejtjük. Ez áll rázza meg a testét, mintha áramütést szenvednénk, vagy mint a Táncolok magammal című dalban (a Blink 182 borítójának meghallgatása segíthet) !

Szabályok: minden nap, amikor felébredsz, gyakorold a testrázást kb. 5-10 percig. Ez egyszerre felébreszt! Szinte orgazmusos lehet (vagy legalábbis nagyon szórakoztató). Ezután dörzsölje testét olajjal vagy törölközővel, és menjen zuhanyozni.

  • Miért működik? Szexuális szempontoktól függetlenül ez a kis napi szertartás nem árthat neked: ez egy jó módja annakfelszabadítson energiákat a nap megkezdéséhez ! Feloldja a test feszültségét, és fejében jó hormonokat szabadít fel. Van ráadásul a bizonyos összefüggés a mentális és fizikai közérzeted és a szexuális energiád között. Ez a gyakorlat lehetővé teszi, hogy végül megtalálja a harmóniát ezen elemek között.

    • A szerepjáték

    A gyakorlat időtartama: 20 perc.

      Az elv: ez a "fenevad" megidézése, annak érdekében, hogy profitálhasson szexuális energiájából. Ez a vetület-jóslat egyik formája, amely az o-ra vonatkozikcélja álmaid valóra váltása.

    Szabályok: képzelj el egy forgatókönyvet, ahol nagyon dögös és szexi vagy. Húzza le teljesen annak körvonalait: hogyan áll vagy stílusos vagy öltözött? Merre vagy ? Mit csinálsz ? Merj ebben a vetületben képviselni önmagadat, mint a fantáziádban: határozottabb vagy alázatosabb, közvetlenebb vagy éppen ellenkezőleg heves ... Változtassa meg a szerepeket a napoknak és a vágyaknak megfelelően.

  • Miért működik? Mivel gondolataid hatnak rád ! Ha önmagát végzetes férfiként/nőként ábrázolja, akkor természetes módon testet ölthet ebben a karakterben. Ez a másik, őrültebb, lebontja az akadályokat és a tabukat, hogy utat engedjen a testi szenvedélynek. Szexuális energiában tölti fel az elemeket.