Hogyan mosson fogat Sensodyne

hogyan

A fogmosásnál csak néhány rögzített szabályt kell betartani. Ennek ellenére sokan nehezen tudnak ragaszkodni hozzájuk, és inkább az állandó étrend mellett maradnak. Íme néhány tipp a megfelelő fogmosáshoz és néhány tipp, amelyek segítenek követni őket:

Naponta kétszer: mosson fogat két percig, naponta kétszer

Fogmosás legalább két percig, naponta kétszer. Jellemzően körülbelül 45 másodpercig mosunk fogat, így van még módunk arra, hogy elérjük a két percet. Ha képet szeretne kapni arról, hogy milyen egy kétperces fogmosás, állítson be egy időzítőt vagy játsszon le egy dalt, mialatt a fogát mossa. Étkezés vagy ivás után kerülje a fogmosást, mert ez idővel megnövelheti a zománc kopását.

Legyen szelíd: finoman mossa meg a fogát az optimális tisztítás érdekében, miközben védi a zománcot