Hogyan motiválhatom magam fogyásra égési kalóriák
Ön azok közé tartozik, akik megkérdezik: Hogyan motiválhatom magam a fogyásra?
Tipp: a fitnesz modell megmutatja professzionális módszerét.
Megkapod a Szakmai tapasztalat valamint több mint 5 éves súlyzós edzés és fitnesz ismeretei. A legjobb dolog: Jelenleg az egész ingyenes (24,99 €), és csak a szállításért fizet.
Csodálatos. Jó úton jársz, mert a fenntartható motiváció pontosan a különbség a siker és a kudarc között. Az igazság az: ha valóban büszkén akarsz a tükörbe nézni, akkor TÖBBT kell tenned a testedért.
A kiemelkedő súlycsökkenési eredmények kiemelkedő szokásokat igényelnek.
Ebben a cikkben szeretnék motiválni benneteket, hogy ne legyen több kétség afelől, hogy megvalósítjátok álomtesteteket. Ne engedjen újabb kompromisszumokat, vegye ki a fejéből minden kétségét és kifogását, és legyen egy kicsit kemény magának.
Hogyan motiválhatom magam a fogyásra
Különösen a bátorságra van szükséged, hogy más legyél ...
Ismeri azokat az embereket, akik figyelmen kívül hagyják, hogy sok időt töltöttek az edzőteremben? Olyan emberek, akik rámosolyognak, amiért nemet mondott az alkoholnak és a partikon való kontrollálatlan mértéktelen evésnek?
Olyan emberek, akik hitetlenkedve néznek rád, amikor megtudják, hogy nyomon követed a napi kalóriaszámot, és tudják a testzsír százalékát? Olyan emberek, akik makacsnak, önkényeskedőnek, nárcisztikusnak vagy beképzeltnek írnak le, mert semmi vagy senki nem érhet el téged edzés közben?
Vagy olyan emberek, akik olyan szavakat tesznek a szájukba, mint „fitneszmánia”, és néha még azt is hazudják az arcodnak, hogy határozottan nem akarnak „EZ” -nek látszani? Ne vegye már túl komolyan ezeket az embereket.
Egyedi (fegyelmezett), MOTIVÁLT!
Ha TÉNYLEG komolyan gondolja egészségét, fizikai állapotát és általános fizikai esztétikáját, akkor ismeri ezeket az embereket. Észrevetted már:
Sok esetben ezek az emberek nemcsak jóval az átlag alatt vannak, de gyakran kiemelkednek a gerinc hiánya, a kevés önfegyelem és a megbízhatóság hiánya miatt is. Ugye, nem akarsz ilyen lenni?
Ugyanazok az emberek, akik titokban vesznek izzadságszalagokat, fogyókúrás tablettákat és rezgőtányérokat, szereznek egy cross edzőt, majd a kétszeres használat után poroszkálják az alagsorban, és jó szándékkal ragyognak időben az újévre, amelyek legkésőbb 3 hét után teljesen megfeledkeznek.
Különbözőek vagytok és ezért fog fogyni!
Tudod, hogy a kemény és kitartó edzés a karaktered jele,
Kitartásod jelképe,
Kreatív ereje jele,
Az önkontroll jelei
és azt jelzi, hogy elfogadtad az indolencia, a gyengeség, az egyensúly és az illetlenség elleni napi küzdelmet.
A fizikai erőnlét nem csupán az a tény, hogy könnyedén megnyomhatja testtömegét, mivel az elhízás és a krónikus betegségek gyakoribb embereket sújtanak.
A szépségének elég motivációnak kell lennie ...
Nem lehet olyan embereket evangelizálni, akik semmit sem akarnak nyerni az esztétika, az erő, a szépség és az egészség iránti mindennapi késztetésedből.
Te tudsz mosolyogni rá.
Te vagy az, aki megvetheti.
Te vagy az, aki kritizálhatja őket.
De nem teszed, mert nem vagy felelős mások életéért.
Amit itt tesz, az az, hogy kifejezze saját akaratát élni, alakítsa mentális erejét, amely a fenntartható fizikai kultúrából fakad, és egyértelművé teszi a fizikai kegyelem tudatát.
NEM ezt másokért teszi, és itt sincs igazi végtermék. A tested olyan, mint egy kert, amelyet minden nap meg kell tisztítanod a gyomoktól és a kártevőktől.
Ahogy az elméd kiváló minőségű és kifinomult ételekkel akar táplálni, az organikus templomod is függ a benne végzett munka szintjétől. Ne hagyd abba, csak haladj tovább! NE kérdezd meg magadtól, hogy miért teszed ezt magaddal, miközben mások tévét néznek vagy számítógépes játékokat játszanak, hanem kérdezd meg magadtól, hogy meddig mehet el.
Kíváncsi vagy, hogy tényleg eleget tettél-e?.
Motiválva legalább 10-szer többet és gyorsabban fogy!
Elég motivált vagy?
Meghatározta a megfelelő prioritásokat?
Nem a megfelelő pillanatokban mondtad?
Elég kemény voltál a kísértésekkel, amelyekkel szembesültél?
Tényleg megfordított minden követ, hogy bemutassa önmagának legjobb változatát?.
Ha mindennap felteszed magadnak ezeket a kérdéseket, akkor másnap TÖBBET is el fog érni, és ezúttal is a te magad javára fogod eldönteni a harcot. Befejezésül kérdezzük meg költő hercegünket, hogy mit szól hozzá a témához: "A sikernek három betűje van: T U N" (Goethe).