Hogyan működik a CBD és a di; te c; felöltöztet; nem lehet komplett; ter l; egy; egyéb - RQS Blog
A CBD és a ketogén étrend támogatja a sportolók, a wellness szerelmeseinek és a széles körű állapotú betegek egészségét.
A CBD és a ketogén étrend együtt járhatnak az életmód javításával és a tünetek kezelésével kapcsolatban. Mindkettő azoknak az anekdotikus jelentéseknek a középpontjában áll, amelyek számos egészségügyi körülmény alóli mentességről, az energianyereségről és a fokozott mentális világosságról tárgyalnak. Ezenkívül a CBD és a ketogén étrend hasonlóságot mutatott az olyan területeken, mint az epilepszia és a gyulladás, ami potenciális pozitív összefüggésre utal. Vessünk egy pillantást arra, hogy pontosan mi a CBD és a ketogén étrend, majd nézzük meg, mit mond a tudomány.
MI A KETOGÉN ÉTLET ?
A ketogén étrend vagy a ketogén hatás olyan étrend, amely magas zsírtartalomból, mérsékelt fehérjeszintből és kevés vagy kevesebb szénhidrátból áll. Mit? Állítólag nem Kövér a rosszfiú ebben a történetben? Nos, valójában ezt mondják a régi és elavult tanulmányok. A zsír valójában elengedhetetlen az emberi test számára, és ennek a makrotápanyagnak egyes formái elősegíthetik a fogyást, csökkenthetik a szívbetegségek kockázatát és megnyugtathatják a gyulladásokat.
Legtöbben rájövünk, hogy a glükóz vagy a cukor a fő üzemanyag testünkben. Ez a molekula glikogénként van tárolva izmainkban és májunkban, és az energiatermeléshez szükséges a sejtek szintjén adenozin-trifozát (ATP) formájában. A test ezt anaerob és aerob energiautakon keresztül teszi. Amikor azonban az egyén ketogén étrendet követ és testét többé-kevésbé glükóznak teszi ki, akkor a test egy másik energiaforráshoz fordul.
A glükóz hiánya a vérrendszerben és a glikogén erőforrások hiánya a testet metabolikus állapotba hozza, amelyet ketózisnak neveznek. Ez az állapot azt jelenti, hogy a test nagyon hatékonyan tárolja a zsírt energiáért. A sejtekből a zsírt a májba szállítják, ahol ketonokká alakulnak, amelyek táplálják a testet.
A jelek, amelyek azt jelzik, hogy egy személy keton állapotban van, a súlycsökkenés, a magasabb ketonszint a vérben, étvágycsökkenés, megnövekedett energia, rövid távú fáradtság és a fizikai teljesítmény átmeneti csökkenése.
Sokan a nap folyamán kiegyensúlyozottabb energiáról számolnak be, ellentétben a vércukorszint emelkedésének és csökkenésének miatti csúcsokkal és esésekkel. Ez az étrend Alzheimer-kór, rák és epilepszia esetén is előnyös.
MI A CBD
A CBD vagy a kannabidiol egy fitokannabinoid, amelyet a kannabiszban található trichómák termelnek. A fűben másodlagos metabolitként működik, és fontos ökológiai funkcióval rendelkezik. A CBD táplálék-kiegészítőként tapasztalt jótékony hatásokat széles spektruma és nem pszichoaktív jellege miatt.
A CBD-t vonzzák a testünkben jelen lévő szerotonin 5-HT1A receptorok, valamint a vanilloid receptorok. A molekula közvetetten befolyásolja az endokannabinoid rendszer CB1 és CB2 receptorait is, mint antagonistát. A CBD számos anekdotikus beszámolója rámutat a jobb mentális állapotra, a sportos gyógyulás javulására, a gyulladás csökkenésére és egyebekre.