Hogyan ne fogyókúrázzon Michael Greger könyve ingyenes szállítással

Nincsenek hozzászólások

Legyen Ön az első, aki hozzászólást küld a "Hogyan ne fogyókúrázzon" témához.

Számlán történő vásárlás Ingyenes visszatérítés Az Ön fiókjának elérhető

Boldog élet diéta

Harvey Diamond, Marilyn Diamond

Fogd az alkalmazást! Fitt és vékony okostelefon- és fitneszkövetővel

El libro de la espalda

Az a módom, hogy jól érezzem magam

Fogyjon könnyen! Titkos fehérje recept

Hardy Walle, Nicolai Worm

A hCG étrend - a kártya beállítása

Újra egyensúlyba hozza anyagcseréjét 21 nap alatt - The Original-UK Edition

Arno Schikowsky, Rudolf Binder, Christian Mörwald

Fogyjon természetesen a holddiéta segítségével

Fogyjon az 5 elemű diétával

Soha többé nem kövér! - Fogyj le 40-től

A turbo zsírgyilkos étrend

Richard F. Turner

A hCG diéta - és most?

ZSÍR WAMP? IGEN, DE JOBB! A táplálkozás révén!

Hogyan ne haljunk meg egy járványban

Hogyan nem fogyókúrázhatok, Audio CD, MP3

Hogyan ne haljunk meg egy járványban

19. helyett. 99 € 19

Hogyan ne haljunk meg egy járványban

19. helyett. 99 € 19

Hogyan ne fogyókúrázzunk

A Hogyan ne diéta szakácskönyv

A Hogyan ne fogyasszunk szakácskönyv

Hogyan lehet túlélni egy pandémiát

Vessen véget a fogyókúrának, és a fogyókúrás küzdelmeket cserélje le az egészséges, növényi alapú életmód ilyen egyszerű megközelítésére, a Hogyan ne haljak című könyv bestseller-írójától.

Úgy tűnik, hogy minden hónap divatos új étrendet vagy új divatot jelent a fogyás érdekében - de ezek a diéták nem tesznek minket boldogabbá vagy egészségesebbé. Mivel az elhízás és a kapcsolódó betegségek és károsodások aránya folyamatosan nő, itt az ideje egy másik megközelítésnek.

A Hogyan ne fogyókúrázzon az eltemetett adatok és az élvonalbeli étrendi kutatások tárháza, amelyet Dr. Michael Greger hozzáférhető, hasznos tanácsokba vezetett, izgalmas eszközökkel és trükkökkel, amelyek segítenek biztonságosan lefogyni és megszüntetni a nem kívánt testzsírt - véglegesen.

Dr. Greger, neves táplálkozási szakértő, orvos és a NutritionFacts weboldal alapítója az elhízás számos okát feltárja - a génjeinktől kezdve a tányérunkon lévő részeken át más környezeti tényezőkig -, valamint a sok következményt, a cukorbetegségtől a rákon át a mentális egészségi problémákig. Innentől kezdve Dr. Greger a fogyás különböző megközelítéseit bontja le, és a sikerhez szükséges optimális kritériumokat követi, többek között: magas rost- és vizes étrend, alacsony zsír-, só- és cukortartalmú étrend, valamint gyulladáscsökkentő ételek.

A Hogyan nem fogyókúrázik azután meghaladja az ételt, hogy felfedezze a testünk rendszereiben rendelkezésre álló sok más súlycsökkentő gyorsítót, feltárva, hogyan lehet a növényi eredetű ételeket enni meghatározott időpontokban, hogy maximalizálják testünk természetes zsírégető tevékenységét. Dr. Greger világos tervet nyújt nemcsak a végső fogyókúrával, hanem a legnagyobb hatékonyság elérése érdekében követendő megközelítéssel is.