Hogyan néz ki 2000 kalória; Ingyenes főzés és receptek - L; Kulináris anarchia Bob Chef szerint
A múlt hónapban cikket tettünk közzé „Zeller VS Bacon> Mitől leszel kövérebb?”. szemlélteti, hogy 200 kalória jelent mennyiségben, a mindennapi étrend különböző összetevői számára A bejegyzés sok reakciót kapott (főleg a "kattintási csalihoz" méltó címe miatt), ezért ezúttal ismét nullával tettük fel, hogy szemléltessük, hogyan néz ki 2000 kalória.
A prédikáció gondolata ismét távol áll tőlünk, de ha kiszámoljuk, hogy egy átlagos felnőttnek napi 1600 és 2400 kalóriát kell fogyasztania, akkor gyorsan megértjük a fizikai aktivitás fontosságát az egészséges testsúly elérése érdekében. ...