Hogyan növekszik a szakáll gyorsabban GQ France
Néhány tipp, amelyek segítenek a fehér csőrről a favágóra a lehető leggyorsabban váltani.
Akár egy ritka szakáll újratelepítése, az első szakállnövelés, akár a szakáll gyors megnövekedése - tiszta borotválkozásból favágóvá rekordidő alatt - egy dolgot tudnia kell: nincs ezüstgolyó . Bizony, egy-két kiegészítés felgyorsíthatja a folyamatot - és erről még beszélünk -, de a szakáll gyors növekedése leginkább az életstílusától függ. Az egészségesen élő embereknek kevesebb nehézségük lesz szakállnövekedéssel, és puhább és ellenállóbb lesz. Ha ki akarja használni az előnyök ezen háromságát, kövesse ezt az öt tippet a jobb, gyorsabb és erősebb férfiasság érdekében.
1 - Vigyázzon a bőrére
A hajad gyorsabban és jobban nő, ha a bőr tiszta és jól táplált. A felesleges olajat, szennyeződéseket és szennyeződéseket úgy kell eltávolítani, hogy naponta kétszer mossuk: egyszer reggel, egyszer este. Hetente kétszer végezzen hámlasztó masszázst, hogy eltávolítsa az elhalt hámsejteket, amelyek eltömítik a pórusokat és benőtt szőrszálakat hoznak létre. Ezután végezzen egy tápláló hidratáló krémet vagy olajat a bőr (és a haj, valamint a tüsző!) Hidratálásához és előkészítéséhez. Mindennek javítania kell az arcszínén, és fel kell készülnie az egészségesebb és gyorsabb hajnövekedésre is.
2 - Adjon hozzá B-vitamint
A B-vitaminok elősegíthetik a haj gyorsabb növekedését. A leggyakrabban használt biotin (B7-vitamin). Egy kis napi kiegészítés adja a legnagyobb lendületet a lista összes tippje közül. Kérdezzen meg egy bőrgyógyásztól, hogy melyik adag a legjobb az Ön számára, bár a seattle-i Dr. James Collyer napi 2,5-5 mg-ot javasol. De ne hagyja figyelmen kívül a többi tippet sem, ha azt tervezi, hogy meg is veszi. Ha biotin-kiegészítőket szed, igyon sok vizet, hogy megakadályozza a száraz bőrt és a benőtt szőrszálakat. A biotin erősíti a haj, a bőr és a köröm fehérjéit (keratin), és segíti őket gyorsabb és keményebb növekedésben. Valószínűleg először a körmeivel fogja észrevenni. Egyéb vitaminok, amelyeket orvosához kell kérni, a tiamin (B1), a riboflavin (B2) és a niacin (B3).