Hogyan nyilvánul meg a bulimiás válság Diéta; Táplálás
Nem szabad összetéveszteni a "rontaiala" -val, amely abban mutatkozik meg, hogy étkezések között enni kell a földimogyorót, a perecet, a gyümölcsöket, mindig valamit a szájába tenni, sem hiperfágiával - túlzott étel az asztalnál, sem elhízással, bár együttélhet ennek az elhízásnak más oka is lehet, mint a bulimia. Az ínyencekről sem mondhatjuk azt, hogy bulimák, mert szeretnek enni, élvezik az ízeket, a megjelenést, az ételkészítést.
Minden hatalmas lenyelés bűntudattal jár ...
Gyakran hallani a bulimia "rohamairól", amikor az ember akkor is kezd enni, ha nem akar, tudja, hogy ez nem jó, és sokat eszik, anélkül, hogy rágná, kitöltené a száját, sok kapzsival és kapzsisággal nyelne bármit, parancs nélkül, anélkül, hogy elkészítené az ételt vagy a tányérra helyezné.
Továbbra is ugyanúgy eszik, miután úgy érzi, hogy már nem tud, amíg be nem fejezi, amit eszik, vagy nagyon beteg. Gyakran hányáshoz folyamodik, hogy ürítse a gyomrát és visszanyerje a fizikai jólét állapotát. Ezenkívül minden tömeges és ellenőrizetlen ételfogyasztás bűntudattal és sajnálattal jár, és a hányás célja, hogy semmissé tegye azt a meggondolatlan gesztust, hogy ennyit ettem.
"Nem tudok másra gondolni, csak ételre"!
"Nem gondolkodom tovább", "Nem állhatok le", "Nem tudok másra gondolni, csak ételre", "Teltnek érzem magam és továbbra is folytatom", "Vetem magam az ételre", "Már nem tudom, mit tegyek, mintha már nem én vagyok "," Tudom, hogy miután eszem, megbánom, de nem tudok magamon segíteni "stb. olyan kifejezések, amelyek leírják az impulzust, a bulimiás válságot.
E pillanatokon kívül az ember normálisan tud enni, mind mennyiség, mind étkezési viselkedés szempontjából.
"Alig várom, hogy egyedül legyek enni"
Általában a túlzott fogyasztás akkor következik be, amikor az illető egyedül van, "szabadon" érzi magát, hogy annyit fogyasszon, amennyit csak akar, anélkül, hogy bárki más zavarban lenne. Másrészt sok bulimikus különböző embereket próbál meg megállítani, amikor már nem tudják uralkodni magán. Mint minden bulimi viselkedésben, a többi emberrel való kapcsolatot ambivalenciával érzékelik, egyrészt barátként és segítőként, de ellenségként is. "Alig várom, hogy egyedül legyek enni" és "Mindig együtt kell lennem valakivel, hogy megakadályozzam az evést".
A válság bekövetkezésének pillanatával kapcsolatban azt mondják, hogy ez erős, gyakran negatív érzelmekkel, bosszúsággal vagy az öröm hiányával függ össze. "Rossz nap volt", "Nem találok semmit, amit élvezhetnék, élvezhetnék", "Az étel az egyetlen elégedettségem." Igaz, hogy ezek az emberek nem végeznek kellemes tevékenységeket, hobbikat, szenvedélyeket, sportot, művészeti tevékenységeket. Az étkezési rendellenesség kóros képét növeli az olykor nagyon súlyos depresszió. Néha vannak ötletek öngyilkosságra vagy önkárosító magatartásra. Azonban a tömeges táplálékbevitel, majd hányás rendkívül káros, és a bulimiában szenvedők elismerik, hogy kimerültnek érzik ezeket a rohamokat.
Vannak, akik azt állítják, hogy az étellel az elviselhetetlen harag, csalódottság, kudarc, idegesség megnyugvását találják meg. Csak nem ez a megkönnyebbülés, mert sok bűntudat és hatalmas erőfeszítés van a test részéről, amely nem elégedettséget, hanem fizikai és szellemi kimerültséget kínál.
A beavatkozás módjai
A beavatkozás módjait illetően sok erőfeszítést igényel, gyakran az egész család, valamint egy pszichoterapeuta. Gyakorlatilag rendkívül hosszú és nehéz út felfedezni azokat az okokat, amelyek ehhez a rendellenességhez vezettek, kapcsolódnak az egész személyiséghez, és nem csak az étkezési magatartáshoz.
Megjegyzések (14)
átkozni jöttünk a születésem napján. Az elhízás a legszörnyűbb betegség, amely ellen sajnos nincs kezelés. Szörnyű, borzalmas, borzalmas, marginalizálódottnak, megkerültnek, hegyesnek érzem magam. Több ezer fogyókúrát, tablettát, testmozgást próbáltam ki, de minden hiábavaló volt. Kövéren fogok meghalni, megölve ezzel a könyörtelen betegséggel, amely már kiskorától kezdve térdre kényszerített és amelytől még ma is szenvedek.
Üdv mindenkinek! 20 éves vagyok, és 16 éves kortól bulimikus lettem. gyógyíthatatlan bulimia! Szörnyű, mert az étel számomra olyan lett, mint egy drog, mindig szomorú, depressziós vagyok, nem igazán hagyom el a házat. Normális körülmények között tisztában vagyok a negatív hatásokkal (végül minden étkezés után rendszeresen regenerálódtam), de nem tudom abbahagyni! Számomra a pszichológus nem elég, kórházi kezelésre lenne szükségem, de annyira félek! Van olyan központ, amelyik ismert ilyesmiről? amely nemcsak a betegeket látja el, hanem eredményekkel is jár! Hajlamos vagyok azt mondani, hogy az alkoholistáknak könnyebb, mert miután meggyógyultak, több esélyük van a sikerre, mint mi. bulimics:( Ezt azért mondom, mert állandóan ételt látunk, minden nap eszünk, igaz? Ez a legszörnyűbb "függőség" ! Nem hiszem el, hogy ennyi ember szenved ebben a betegségben. Összegzésképpen elmondhatjuk, hogy lehet, hogy nem vagyunk egyedül, úgy gondolom, hogy a Központ (1-ről Bukarestben és 1 Kolozsvárról hallottam) lenne a legjobb megoldás számunkra.
Ugyanazzal a problémával szembesülök, mint a lányok. és nagyon nehéz továbblépnem. Szinte úgy érzem, hogy a türelmem végére értem. Bevallom, hogy egy ideig legyőztem ezt a betegséget. de most visszatértek a tünetek. Szörnyen érzem magam a saját bőrömön. de még mindig úgy gondolom, hogy megérdemeljük a normális életet. talán segítenünk kellene egymást ezen a problémán. végül is senki sem értheti jobban, mintha ugyanazzal a megnyilvánulással szembesülne.
Kétségbe vagyok esve. Minden reggel azon gondolkodom, mennyi ideig kell még élnem. ez a betegség elpusztított.
Azt hiszem, valamit kellene tenni a betegség ellen, nem tudom, mit tegyek .
Azt akarom, hogy valaki segítsen nekem
Ez egy nagyon súlyos betegség ... különösen sok fiatal nő szenved ilyesmiben! Veszélyes, ha nem tudja uralkodni magán, és az itt felsorolt tünetek nagyon igazak. Bár 1,72 m-nél vékony vagyok, 47 kg-os vagyok, elismerem, hogy néha hasonló állapotok vannak:( Ez a bulimia kezdete, és addig kell kontrollálnom magam, amíg nem késő!
Nehéz megmondani, amit írt nekem, hogy valóban bulimia-e vagy sem. Szükség van azonban egy konzultáció ütemezésére egy pszichológussal vagy pszichiáterrel, és komolyan át kell gondolni a pszichológiai tanácsadást vagy a pszichoterápiás megközelítést, amelyek csakis képesek segíteni abban, hogy felfedezzék a problémák okait.
Hosszú ideig reggel 2.3 körül felébredek, hátha sikerül elaludnom, és elmegyek a konyhába, ahol "bármit" keresek enni, különben nem tudok elaludni. Próbáltam enni valamit lefekvés előtt, de hiába. Próbáltam tartózkodni az evéstől, de már nem tudok aludni. Követtem egy táplálkozási tanácsadó tanácsát, lefekvés előtt ettem 2-3 fügét. Néhány éjszaka életbe lépett, aztán visszatért a helyzet. Mentálisan sok problémám van: stresszes munka, több mint 10 évig egyedül vagyok, nem vagyok kapcsolatban semmilyen kapcsolatban, a lányommal és az anyámmal élek, aki nagyon beteg, a háziorvostól kértem beutalót pszichológushoz, de ő azt mondta, hogy nem ez a helyzet. Kérem, adjon választ, mert a helyzet stresszes lett, és valamit híztam, némi súlyt és reggel fáradtan ébredek. Köszönöm!
Helló mindenki! Én is a bulimia áldozata vagyok. Mondom, hogy nagyon nehéz. Körülbelül 5 éve próbálok megszabadulni ettől, és még mindig nem tudok végül. van, amikor nincs válságom. Nagyon szeretem a sportot, és ezért fizikailag kimerült vagyok, így már nem kell hánynom. Úgy gondolom, hogy válságaim vannak, mert néha meg akarok szabadulni a fizikai erőfeszítések és a jó fizikai állapot által előírt étrendi korlátoktól. és akkor. Bemegyek a boltba, és olyan vásárlásokat hajtok végre, amelyeket nemrégiben kritizáltam és tagadok. és eszem. eljutok odáig, hogy ezt mondjam magamnak. Van még egy kicsit. Befejezem, és hányok. Elborzadok, amikor meghallom magam. tud. Bulimikus vagyok. Ezt nagyon sajnálom.
Elengeded, amikor rettenetesen fáj a torkod, és úgy érzed, hogy szakad .