Hogyan segíthetnek most a szülők gyermekeiken

Információ a családok számára Hogyan segíthetnek a szülők most gyermekeiknek

A koronavírus hatása sok gyermeket is nyugtalanít. Például a védőruhában és a légzőmaszkban lévő emberek képei fenyegetőnek tűnhetnek. A gyerekek nagyon is tisztában vannak azzal, hogy családjuk és társadalmi környezetük miként kezeli a jelenlegi helyzetet. A szülők és más gondozók azzal a kihívással néznek szembe, hogy beszéljenek gyerekekkel erről a potenciálisan stresszes helyzetről, és például karanténokat szervezzenek otthon.

Bejegyzés megosztása

Amikor a gyerekek kérdéseket tesznek fel a jelenlegi helyzetről, a szülőknek őszintén kell válaszolniuk.

Minden gyermek külön-külön reagál a stresszre vagy megterhelésre. A bizonytalan gyerekek kényelmetlenül vagy fáradtan érezhetik magukat, nyugtalanul, idegesen vagy szorongva reagálhatnak. Lehet, hogy ingerlékeny, agresszív vagy más módon "más" a megszokottól. Csökkenhet az étvágya vagy a koncentrációja, vagy megváltozhat az alvás és az alvás rutinja. Néhány gyermek olyan magatartást mutathat, amely valójában már nem felel meg fejlettségi szintjének: Különösen ragaszkodóak, erősen reagálnak a búcsúzási vagy elválasztási helyzetekre, vagy újból csecsemőnyelven beszélnek. Néha a gyerekek újra átnedvesedhetnek vagy kakilhatnak. Egyéb fizikai tünetek, például hányinger, gyomorfájás vagy fejfájás is előfordulhatnak.

Mi segíthet a gyerekeknek?

Próbáljon ott lenni a gyermeke mellett. Gyakran nagy segítség, ha megbízható gondozó van a közelben.
A strukturált napi rutin rögzített alvási és étkezési időkkel stabilitást és biztonságot nyújt. Győződjön meg róla, hogy az ismerős a lehető legnagyobb mértékben megmarad, és most különösen megbízhatóan tartsa be a megállapodásokat és ígéreteket.
Lehetőség szerint és figyelembe véve a legfrissebb információkat a más emberekkel való kapcsolattartásról: Győződjön meg arról, hogy gyermeke képes-e tornázni (kerékpározni, labdázni, stb.), És a friss levegőn is töltheti az idejét. Az egészséges táplálkozás mindig fontos.
Hozzon létre olyan időszakokat, amikor gyermeke pihenhet és csak játszhat.
Óvja gyermekét a túl sok fedél elfogyasztásától. Az, hogy újra és újra szembesülsz bizonyos képekkel és leírásokkal, nem segít, és még önmagadat is nyugtalaníthatja.
Ha gyermeke újra szeretne aludni az ágyában, ennek teljesen logikus lehet - ha ez megvalósítható Ön és családja számára.

Hogyan magyarázzam el a helyzetet a gyermekemnek?

Támogassa gyermekét körültekintéssel és türelemmel. Adjon neki lehetőséget a jelenlegi helyzet feldolgozására és alkalmazkodásra.

Beszéljen gyermekével a jelenlegi helyzetről. Figyeljen figyelmesen és türelmesen, amikor elmondják a benyomásokat, még akkor is, ha megismétlődnek.
Ha gyermeke kérdéseket tesz fel, válaszoljon rá őszintén. Beszéljen nyíltan, ha maga nem tud valamit. Ezután együtt eldöntheti, hogy ki tudja megadni a kívánt választ.
Közölje a tényeket és magyarázza el, mi folyik jelenleg. Adjon gyermekének világos, érthető és életkornak megfelelő információkat, például a fertőzés megelőzésének módjáról. Ez magában foglalhatja annak megvitatását, hogy mi a teendő, ha egy családtag vagy a gyermek betegség jeleit mutatja. Ismertesse azt is, hogy mit tesznek az érintettek megsegítése és a kórokozó továbbterjedésének megakadályozása érdekében.
Magyarázza el gyermekének, miért nem lehetséges jelenleg a barátok, nagyszülők vagy más gondozók látogatása.
Ha stresszes vagy aggódik, ne rejtse el saját megdöbbenését, hanem nyíltan beszéljen róla. Segítsen gyermekének megérteni, miért reagál úgy, ahogyan.

Hogyan támogathatom gyermekemet otthon karanténban?

A karantén védőintézkedés. De teher is lehet, különösen, ha a háztartásban olyan gyermekek élnek, akik már nem tudnak óvodába vagy iskolába járni, vagy akiket a lehető legtávolabb kell választani a háztartásban élő többi embertől.