Hogyan sikerül Halle Berrynek 53 éves korában csúcsformában maradnia
Halle Berry nagyszerűen néz ki, és soha nem csodálkozik lenyűgöző testalkatával. 52 éves, de kora nem mutat nyomokat az arcán és a testén. Bizonyíték a személyes Intagram-fiókomon feltöltött fotók.
Az egyik legfrissebb bejegyzésben Berry kiteszi tónusú karjait. Számukra keményen dolgozik személyi edzőjével, Peter Lee Thomasszal, aki több mint három éve van vele, és mindig kihívást jelent az edzőteremben.
A cookie-beállításai nem teszik lehetővé a szakasz tartalmának megjelenítését. A coookie modulok beállításait közvetlenül a böngészőből vagy innen frissítheti - el kell fogadnia a közösségi média sütiket
A színésznő bevallotta az Entertainment Tonightnak, hogy a John Wick: 3. fejezet - Parabellum szerepének intenzív gyakorlása hatalmas segítséget nyújtott testének átalakításához.
A cookie-beállításai nem teszik lehetővé a szakasz tartalmának megjelenítését. A coookie modulok beállításait közvetlenül a böngészőből vagy innen frissítheti - el kell fogadnia a közösségi média sütiket
"(Rendező) Csád életem legjobb formájába hozott, miért ne mutathatnám meg? Ezek a srácok olyan kemény munkára késztettek. Soha életemben nem dolgoztam ilyen keményen egy karakterért. Nem. Soha nem voltam jobb formában, szellemileg és fizikailag is, és ez azért van, mert a legjobbak legjobbjaival dolgoztam együtt. "- mondta a színésznő.
Az erőnlét megőrzése érdekében a fitneszgyakorlatokon kívül Halle harcművészeteket is gyakorol.
"Vízforralót, rúdharangot, súlyzót használ, dolgozik a lövészpultnál, merül, nehéz dolgokat tolat, tárgyakat húz. Dinamikus módon helyreállíthatja valakinek az anyagcseréjét. Soha nem találkoztam senkivel, aki ilyen keményen dolgozott, "Nehéz edzeni és ilyen ellenálló lenni. Gyorsabb, erősebb, sportosabb. Soha nem találkoztam még ilyen színésznővel" - mondta edzője, Peter Lee Thomas.
A cookie-beállításai nem teszik lehetővé a szakasz tartalmának megjelenítését. A coookie modulok beállításait közvetlenül a böngészőből vagy innen frissítheti - el kell fogadnia a közösségi média sütiket
A filmben Berry Sofia nevű orgyilkost alakítja, John Wick múltbeli barátját. Az Instagramon elmondta, hogy a szerep megmutatta neki, hogy a nők életkoruktól függetlenül bármit megtehetnek, amit csak akarnak: "Ez a film megerősíti azt az elképzelést, hogy az életkor csak jelentéktelen szám" - írta leírásában egy közösségi hálón.