Hogyan szervezze meg otthoni és munkahelyi környezetét
A lehető legszervezettebb otthoni és munkahelyi környezethez először meg kell derítenie a torlódások okait, majd naponta a jó szokásoknak kell szentelnie magát a tiszta, rendezett és szervezett környezet megőrzése érdekében.
Könnyebbnek tűnik elmondani, mint megtenni, de semmi sem lehetetlen, ha talál motivációt és jól megtervezett tervet követ. Úgy érzi, hogy mindenféle dologgal megtöltötte lakókörnyezetét, aminek kevés maradt és rád esik, és soha nem talál semmit, amire szüksége van? Szervezettebb ház érdekében próbáljon meg egy sor ajánlást a gyakorlatban alkalmazni.
Gondoljon arra, hogy milyen ember vagy
Ahhoz, hogy megszabaduljon a rendetlenségtől és a rendetlenségtől a házban, először el kell jutnia e problémák gyökeréhez. Gondoljon arra, hogy melyik kategóriába tartozik?
- Valahogy mindig elfoglalt: gyakran vásárol olyan dolgokat, amelyek már megvannak, mert elfelejti, hogy vannak, vagy nem tudja, hová tette.
- Valahogy mindig aggódik: Mindig azt gondolja, hogy talán szüksége lesz bizonyos dolgokra a jövőben, ezért tartson meg mindent, ha valaha szüksége lenne rájuk.
- Teljesen elborult fajta: a háza úgy néz ki, mint egy hatalmas raktár, ahol mindenféle dolgot kidobnak, ezért csak nem tudja, hol kezdje a szervezéssel. Tehát inkább káoszban él, bár Ön sem érzi jól magát.
Miután beazonosította azt a kategóriát, amelybe tartozik, elkezdheti elkerülni az eddigi hibákat.
Mielőtt elkezdené az általános tisztítást, tegyen fel magának 3 dolgot.
Tér, harmónia és a szabadság érzése. Ez az a három dolog, amelyet az emberek általában a saját otthonukban akarnak érezni. Amikor végül úgy döntött, hogy megszabadul a rendetlenségtől és a felesleges dolgoktól, és elvégzi az általános tisztítást, akkor minden szobát sorra vegyen. Mindegyikben hagyja abba a 10 tárgyra való összpontosítást, és tegye fel a kérdést:
1. Nagyon szükségem van erre a cikkre?
2. Nagyon tetszik ez a tétel?
3. Ez a tárgy fontosabb, mint a belső békém?
Ne feledje: ha évente legalább egyszer nem használ valamilyen cikket, az azt jelenti, hogy valójában nincs is rá szüksége.
Gyakorlat szemeteszsákokkal
Minden nap szánjon néhány percet, hogy összeszedje a dolgokat a szobákból vagy a melléképületekből. Vegyen két háztartási táskát. Az egyikbe azt teszed, amit el kell dobni (szemetet, törmeléket, hibás tárgyakat stb.), A másikba pedig olyan dolgokat teszel, amelyeket már nem használsz, de adományozhatsz (játékokat, még mindig jó ruhákat stb.). Néhány nap múlva észreveszed, hogyan kezd szellőztetni a lakótér.
Szokja meg, hogy félúton nem csinálja a dolgokat
Ha befejezte az evést, ne hagyja a tányért az asztalon, hanem mossa meg. Amikor hazajön a munkából, és leveszi az utcai ruháit, ne dobja át az egész házat, hanem vigye a szennyeskosárba. Kevesebb időt fog tölteni azzal, amit elkezdett, mint ha később hagyja, hogy a dolgok összeérjenek.
Hozzon létre néhány új szokást
- Ne vásároljon semmit, amíg nem sikerül rendbe hoznia az egész házat és a munkaterületet, és pontosan meglátja, szüksége van-e valamire vagy sem (bútorok, ruhák stb.).
- Állítson be egy olyan napot a héten, amikor mindenki, akivel együtt él, bekapcsolódhat a takarításba. Minél többen vannak, akik minden feladatot időben kezelnek, annál hamarabb teljesíthető.
- Szabaduljon meg azoktól a dolgoktól, amelyeket az elmúlt 12 hónapban nem használt. Először nehéz lehet, és hajlamos lesz mindenféle tárgyat megőrizni, de jó reálisan gondolkodni, ha még egyszer szüksége van rájuk. Légy őszinte magaddal, és ne találj ki okokat minden olyan dolog megtartására, amelyet egyértelműen nem fogsz használni. Meg fog lepődni azon, hogy mennyi helyet tud majd felszabadítani ilyen módon!
Tanuljon meg elválni néhány emléktől
Lehet, hogy túl sok tányérkészlete vagy kenyérpirítója van, mert az összes rokon adott neked egyet az esküvőn. Lehet, hogy megtartotta az összes főiskolai tanfolyamot, és ezek elfoglalják a szekrény negyedét. Nem kell abszolút mindent eldobni, de jó megfontolni, hogy megoszthatja másokkal azokat a dolgokat, amelyek megmaradtak.
Van fiatal rokonod, vagy hallasz egy barátod gyermekéről, aki tanulmányozza, amit tanult? Adja át neki a tananyagokat tartalmazó iratait és füzeteit. Ismer valakit, akinek szüksége lenne néhány lemezre? Adj neki egy szettedet. Jól fogod érezni magad, ha segítesz valakinek, ugyanakkor felszabadítod a házadat a számodra haszontalanná vált tárgyaktól. Az interneten is kereshet olyan szervezeteket, amelyek segítenek a rászoruló embereken, és felveheti velük a kapcsolatot, hogy hasznos és funkcionális tárgyakat kínáljon nekik, amelyeket már nem használ (készülékek, ruhák stb.).
A szabad tér - a szakértők szerint - fizikai és szellemi szempontból sokkal értékesebb, mint szinte minden tárgy. Élvezd!