Hogyan találhatunk időt az imádságra a nagyböjtben
Nagyböjt idején az egyház arra hív fel bennünket, hogy az imádságot tegyük nagyobb prioritássá. Ezt a mozgalmas életünk kontextusában nem könnyű megtenni. Íme néhány tipp az imaidő maximalizálására és a stressz csökkentésére, hogy valóban megélhesse ezt a szent időt vagy bármely más időpontot, Jézussal szoros kapcsolatban.
Az imádságot oázisnak tekintsd
Az első és legfontosabb dolog, amire szükségünk van, az igazi imádkozási vágy. Ha az imádságot egy másik elemnek tekintjük, amelyet be kell foglalnunk elfoglaltságainkba, akkor nem biztosítunk elegendő motivációt az imádsághoz! Ehelyett tekintsük az imádságot ajándéknak, amelyet felajánlunk - a pihenés és a gyógyulás oázisának mozgalmas életünk közepette, egy kis szünetet a munkával, a családdal, a telefonhívásokkal és az e-mailekkel kapcsolatos sok kéréstől. . Kultúránk arra szólít fel bennünket, hogy imádjuk a sikert, ami viszont elfoglalttá tesz bennünket, gyakran annak árán, hogy már nem felelünk meg a pihenés szent követelményeinek, amelyeket Isten az egész teremtésben felvetett.
Az imára fordított idő hatékony módja a harmadik parancsolat betartásának, és amikor megtartjuk a parancsolatokat, Isten áldása és békéje bőségesebben áramlik az életünkbe. Ha időt szentelünk Isten meghallgatására, mindenekelőtt az Ige elmélkedései révén, az összekapcsol bennünket a kegyelem forrásával, amely a Szentlélek, és gyümölcsözőbbé teszi életünket. Az ima segít emlékezni arra, hogy kik vagyunk (Isten gyermekei), csodálkozni azon, amit Isten tett népe érdekében (az üdvösség története), és így megújult bizalmat kapunk arról, hogy továbbra is megáld és véd minket. a mai jelen pillanatában, amikor az Ő Igéjét hallgatjuk.
Készítsen rutint
Minden erény megismétlést igényel a megszerzéséhez. Ez vonatkozik az imára is. Valószínűleg az egyszerű napi imaprogram a legfontosabb, amit megalapozhatunk és segíthetünk az imádság fegyelmének átvételében. A kora egyházatyák a reggeli és esti imákat a nap két alapvető elemének ismerik el; ideje felajánlani Isten napját az elején, egy hálaadással és megbocsátás iránti kérelemmel együtt, amikor a nap vége közeledik.
Lehet, hogy úgy érzi, nincs ideje reggel, de akár öt perc néma hallgatás is az Igében a reggeli csendben változást hozhat abban, ahogyan aznap megközelítjük. Saját tapasztalatom szerint a reggeli imádkozás módját mindig az befolyásolja, ahogy előző este imádkoztam és pihentem. Bölcs a zsidó hagyomány, miszerint azt hiszik, hogy a nap naplementekor kezdődik. Íme egy jó kérdés: „Van valamilyen módja annak, hogy este valamivel korábban lassítsak - kapcsoljam ki a tévét, a számítógépet vagy a telefont, és adjak magamnak egy kis időt, hogy imádkozzak a végén? nap? "
Ha Istenre bízom a stresszemet és a szorongásomat, akkor valóban pihenhetek Isten jelenlétében. Az esti béke esti belépése ehelyett felkészít arra, hogy készen álljak arra, hogy reggel, egyenesen a nap elején egy kis időt töltsek, hallgatva Isten szavát. Sok embernek jól esik, ha egy órával korábban lefekszik, és 15 perccel korábban felébred egy reggeli imaidőre - az ebből eredő nyereség több alvást jelent (mindig jó dolog!) És csendesebb ima!
Keressen kis szüneteket az imádkozáshoz a nap folyamán
Ezek nagyon egyszerűek, de hatalmasak lehetnek! Az egyik kedvencem az, hogy egyszerűen kikapcsolom a rádiót az autómban, és néhány percet tölthetek Jézussal: „Jézus, kérlek, áldd meg a napomat, küldd el Szentlelkedet, segíts nekem Munkám van, irgalmazz nekem és az egész világnak ... ”A másik dolog, ami tetszik, néhány percre megállok, hogy meglátogassam a Boldogságos Szentséget - megteheted plébániádon. Ez nagy feltöltődés lehet egy stresszes nap közepén.
Még egyszerűbb: találjon apró "szombati" pillanatokat mindennapi munkája során - tegyen egy rövid sétát, nézzen ki az ablakon, és imádkozzon, vagy fókuszálja a szívét egy ikonra, amelyet stratégiailag a helyén tart. leggyakrabban kegyelemre szorul. Az isteni irgalmasságról képet tartok az autóban, és ez gyakran emlékeztet egy lényeges dologra: "Nem vagy egyedül, és imádságra van szükséged!" A legfontosabb, ne csüggedj! Valószínűleg sokkal jobban teljesítesz az imádság oldalán, mint gondolnád, és Isten kis elhatározásával és kegyelmével csendes imapillanatokat kaphatsz, amikor napközben felmerülnek. Áldott poszt!