Hogyan tanítjuk meg a gyereket a fogmosásra
Kora körül 4-5 év itt az ideje, hogy a kicsik megtanulják, hogyan kell önállóan mosni a fogukat. Még mindig nincs kézi képességük arra, hogy önállóan tisztítsák a fogaikat, legalább 8 éves korukig, így addig a fogmosásnak a szülők és a gyermekek közös erőfeszítésének kell lennie.
1. Kezdje azzal, hogy olyan helyzetet választ, amely lehetővé teszi, hogy könnyen hozzáférjen a kicsi szájához, például azzal, hogy az ölében ül, vagy maga mögött, és a gyermek feje kissé félre dől.
2. Kefesse fogait felülről lefelé, mintha el akarná távolítani az ételt a fogai között, az ínytől a fog szabad részéig.
3. Ezután óvatosan mozgassa a fogkefét, kis köröket képezve a baba fogainak felületén. A fogak belső felületének megtisztításához döntse meg a fogkefét. Kerülje az oda-vissza fogmosást, mert károsíthatja a fogait és az ínyt. Könnyű oda-vissza mozdulatokkal tisztítsa meg a fogak belsejét. Ügyeljen az összes fogra, finoman mosson fogínyt. a ecsettel teljesen a csecsemő szája kb 2 perc; türelmesen a gyermek megtanulja tolerálni ezt a szokást.
Három havonta cserélje ki a fogkefét, vagy ha észreveszi, hogy a kefék megsérültek. A szilárdságát vesztett kefék már nem hatékonyak a lepedék eltávolításában, és megkarcolhatják az ínyt.
8 éves kortól a legtöbb gyermek szülői felügyelet mellett önállóan moshat fogat. 10 évesen a gyerekeknek már nem lesz szükségük "megfigyelőkre".
Néhány tipp
- A gyerekek utánzással tanulnak a legjobban, ezért engedjék meg, hogy fogmosás és fogselyem közben rád nézzenek. Mindig dicsérje a foghigiéné betartására irányuló erőfeszítéseiket, és az Ön által adott pozitív példával együtt egészséges szokást fognak kialakítani gyermeke mindennapi életében. Magyarázd el nekik, hogy a fogak egy életen át tartanak, és hogy nélkülük nem lehet élni, ezért olyan fontos, hogy már kiskoruktól kezdve gondozzák őket.
- Bátorítsd a fogmosásra minimum 2 perc. Használjon stoppert, vagy énekeljen egy 2 perces dalt, hogy a kicsik megértsék, mennyi időt töltenek ecsettel. Mit szólnál az egészséges fogakhoz? (ismételje meg 2-3 alkalommal)
- Fogmosás közben üljön a gyermek mellé, és emlékeztesse rá, hogy ne felejtsen el fogat vagy asztalt mosni. Leggyakrabban a gyerekek "kihagyják" a tömeg előtti tömegek és a fogak belső felületének tisztítását a nyelv előtt.
- Javasolhatja, hogy bizonyos sorrendben mossanak fogat, hogy megtisztítsák a szájukat. Például kezdje az állcsont bal oldalán lévő tömegekkel (molárisokkal), majd lépjen a jobb oldalra, majd másszon fel az állkapocs bal, illetve a jobb oldalára.
- Győződjön meg róla, hogy finoman mossa meg a nyelvét is, így segít eltávolítani a fogszuvasodást okozó baktériumokat. Ha a fogkefe nem rendelkezik erre a célra tervezett speciális háttal, használja a kefét a nyelv felületén magabiztosan, mint a fogaknál.
Minél előbb, annál jobb!
Minél előbb, annál jobb!
Ha nem szereti a fogmosást, és alig vár 2 percet, próbálkozzon:
- Cserélje ki a normál fogkefét elektromosra; vonzani fogja őt, ez valami új, érdekelheti, hogy mit lehet vele kezdeni
- 2 percig énekelje kedvenc dalát, és segítse a mosásban, mindig legyen vele
- Adj neki egy kis jutalmat, valahányszor 2 percig sikerül fogat mosni
- Bátorítsa a megfelelő szájhigiénia mielőbbi elsajátítására. Bátorítsd, hogy fogmosás közben nézzen rád, majd utánozza a megfigyelt mozdulatokat, és legközelebb cserélje: fogat mos, te figyelj.
A fogmosás pillanata nem lehet gond az anyának vagy a gyermeknek, negatív asszociációk vagy korlátozások nélkül, hanem a lehető legnagyobb mulatság.
Itt van egy video bemutató a fogmosásról:
Orvos tanácsai
Fogselyem és cukormentes rágógumi minden étkezés után
A fogkefe és a fogkrém nem elegendő ahhoz, hogy a kicsi egészséges fogakkal rendelkezzen. Minden étkezés után meg kell tanulnia a fogselymet és a rágót cukor nélkül.
A fogselyem különösen akkor ajánlott, ha a fogak között nincs olyan rés, amelyet klasszikus fogmosással lehetne megtisztítani. Eltávolítja az ételmaradékokat a fogak között, ami elősegíti az üregek megjelenését a "tükörben", vagyis azokat, amelyek két szomszédos fog felületén helyezkednek el.
Annak érdekében, hogy a kicsi könnyen megtanulja a fogselyem használatát, keressen egy modellt, amely rögzítő eszközzel is rendelkezik. Néhány termék fluoridot is tartalmaz, ezáltal a fog zománcának helyi fluorozása valósul meg a két fog között.
Normál esetben minden étkezés után a fogselymet kell használni, és a fogközi tisztítást egy másik, mindenki számára elérhető megelőző módszer egészíti ki: rágógumi gyermekek számára, cukor nélkül. Az izmok mozgatásával és a fogakkal érintkezve a cukormentes rágógumi eltávolítja az étel vagy ital elfogyasztása után a szájban maradt ételmaradványokat, és serkenti a nyál szekrécióját, amely megtisztítja a fogakat és semlegesíti a savakat, mind a felületeken, mind az üregekben. interdentális terek.
Ha a parkban vagy a kicsivel, és harapnivalót akar, vagy ha óvodába vagy iskolába jár, és ételt vagy italt fogyaszt anélkül, hogy később tudna fogat mosni, felajánlhat neki egy rágógumit a gyermekek számára, cukor nélkül. A cukor nélküli rágógumi kellemes íze desszertté varázsolja, és az ételmaradékok által termelt savasság semlegesítésre kerül. A gumi rágásával a kiválasztott nyál öntisztítja a csecsemő száját, megvédve az üregektől. Pálya a KIDS számára a kétféle aromával: A rágógumi vagy a trópusi gyümölcs ideális választás annak biztosítására, hogy a kicsi tiszta és egészséges fogakkal rendelkezzen a nap folyamán.!
