Hogyan tisztíthatja testét természetesen méregtelenítő kúra

Méregtelenítő kúrát szeretne végezni a test természetes megtisztításához, itt van néhány tipp, amelyek segítenek:

Citrom a máj stimulálására

A máj a méregtelenítési folyamat kiemelt szerve. Mert bár több funkciója is van, elsősorban a hulladék eltávolításáért és a szervezetben keringő méreganyagok semlegesítéséért felelős. Serkentésére Jane Scrivner, a „Detox, manual” (Marabout, 2001) írója azt tanácsolja, hogy a napot friss vízzel kevert friss citromlével igyák meg. Bár ismerjük a citrom stimuláló és antiszeptikus tulajdonságait, kevésbé tudjuk, hogy kiemelkedően hatékony a túlterhelt máj energizálásában.

természetesen

Pitypang a vesék enyhítésére

A vesék óránként hét liter sebességgel szűrik a vért, így a vizelettel eltávolítják a felesleges vagy káros anyagokat. A "nagy tisztítószer" névre keresztelt pitypang segíti az eliminációs funkciót. Ehetsz természetesen salátában. Maurice Messegué, gyógynövénygyógyász javasolja, hogy naponta fogyasszon egy gyógyteát, fumitoryval, rozmaringgal és csalánnal együtt (mindegyikből négy csipet fél liter vízben). A gyermekláncfű kapható "kristálycsiszolt" por kapszulák formájában is (gyógyszertárakban).