Hogyan töltsük el a borzot otthon - a legjobb recept és különleges összetevők, amelyek ízletesé és
A finom, a román leves ízű cékla számos terápiás erénnyel bír. Kiváló tonik, sok betegségben ajánlott, a búzakorpából készült borscs még inkább felértékelődik, ha otthon készül. Ez kiküszöböli azokat az adalékanyagokat vagy E-ket, amelyek hozzáadhatók a forgalmazott borschthoz, és a recept korántsem bonyolult.
Kevesen tudják, hogy a borschnak, a leves savanyításához használt ételnek különleges terápiás hatása van, feltéve, hogy otthon készítik. A táplálkozási szakemberek szerint az üzlet tele van vegyszerekkel, amelyek hosszú távon több kárt okozhatnak, mint hasznot.
A borscs alapanyaga a búzakorpa, amely B-vitaminokat, béta-karotint, ásványi anyagokat, esszenciális aminosavakat és szénhidrátokat tartalmaz. A sörélesztő, egy másik értékes összetevő, D- és H-vitamint (biotin), enzimeket, ásványi anyagokat, például magnéziumot, kalciumot, foszfort tartalmaz, és az egészség szempontjából létfontosságú nyomelemeket, például szelént és krómot.
Hogyan készítsük el a borscsot
összetevők: 500 g búzakorpa, 100 g kukorica, 5 l víz, 20 g élesztő, fekete kenyér, babérlevél és más ízlés szerint.
Az elkészítés módja: készítsen víz, korpa, kukorica és élesztő keverékét, amelyet hagynak kelni, majd tegyünk egy 20 l-es edénybe, majd adjunk hozzá forró vizet, amíg a tál, a kenyér és a fűszerek meg nem telnek. Jól keverjük össze, és hagyjuk 24–26 órán át tisztulni, majd fogyasztható.
A táplálkozási szakemberek a borz kúrát javasolják az egész test élénkítésére. Ha fitt akar lenni, igyon egy csésze borscsit 15 perccel minden főétkezés előtt, 20 napig. Hétnapos szünet után a kezelés megismételhető. Ha máj- vagy epebetegségei vannak, igyon egy csésze borscsit éhgyomorra 15 perccel étkezés előtt. A terápia hatékonyságának növelése érdekében tegyen fél teáskanál ürömport a borscsás csészébe.
A vese és a vastagbél gyógyítása
A Borscht tisztítja a vesét és a vastagbelet, kezeli a vizeletköveket, megakadályozza a vastagbélrákot és erősíti a belső szervek működését.
Megakadályozza a szívrohamot és helyreállítja a szív egészségét
A természetes borz is ismert arról, hogy képes csökkenteni a vérnyomást, a koleszterint és a vércukrot. A táplálkozási szakemberek kiváló gyógymódnak tartják szívinfarktusban, magas vérnyomásban és más szívbetegségekben szenvedő szívbetegek számára. Naponta két csésze borscs segít gyógyítani a krónikus légzőszervi betegségeket, és mindenekelőtt megakadályozza a súlyosbodást és a kiújulást. Úgy tűnik, hogy a borscht bizonyos hatóanyagai gátolják a tuberkulózist okozó bacillusok fejlődését.
A Borscht eltávolítja a krónikus fáradtságot, ugyanakkor felébreszti az embert a részegségtől és megszünteti az alkoholos mérgezés legtöbb hatását. A Borscht kiváló megoldás néhány kiló leadására, de a test méregtelenítésére is a hideg évszak után.