Hogyan vezethet a vashiány menstruációs rendellenességekhez
A legtöbb nő ismeri az időszaki fájdalmat. Ezek az egyik leggyakoribb menstruációs tünet. Amit azonban sok nő nem tud, az az, hogy ezeket súlyosbítja a vér vashiánya. A vashiány a menstruációs rendellenességek egyik lehetséges oka is lehet.
Vérvizsgálatot kell végezni annak megállapítására, hogy a vas, a test funkcióinak szabályozásában fontos nyomelem elegendő mennyiségben van-e jelen. Ha kiderül, hogy vashiány van, megfelelő terápiát kezdünk. A menstruációs problémák mellett az állandó fáradtság, a haj és a bőr kiszáradása, a töredező körmök és a szakadt szájzugok is jelei lehetnek. A vashiány olyan betegségek oka is lehet, mint a nyugtalan láb szindróma és a fibromyalgia.
Mi a vas szerepe a testben?
A vas rendkívül fontos a vérben a vörös vér pigment hemoglobin képződéséhez. A vörösvértestekhez kötődik, és részt vesz az oxigén véren keresztüli szállításában is. Ez segít az oxigén tárolásában is, és felelős a szervezet számos anyagcsere-folyamatáért. Többek között segíti a vérképzést és a sejtek növekedését.
A test maga nem tud vasat termelni. Az étellel együtt kell bevenni. A nőknél magasabb a vasigény, mint a férfiaknál. Ez többek között a havi menstruációnak köszönhető, amelynek során a testben lévő vas egy részét ismét kivérzik. A legjobb vasforrás a hús, de a vas megtalálható a kesudióban és a tojássárgájában is. Ezt a nyomelemet a szervezet akkor tudja legjobban felszívni, ha C-vitamint is szállítanak. Másrészt a tanninokat (kávét vagy szőlőt) tartalmazó italok vagy ételek negatívan befolyásolhatják a vas felszívódását. A dohányzás a vasat is eltávolítja a szervezetből.
Vashiány és menstruáció
A nagyon nehéz menstruációs periódusban (hipermenorrhoea) szenvedő nőknél fennáll a veszélye a vashiány kialakulásának. Néha az étel nem képes annyi vas felszívódni, mint amennyit a test elveszít. Általános szabály, hogy a test bizonyos mennyiségű vaszal rendelkezik. Éppen ezért a hiány csak akkor válik észrevehetővé, ha ez a készlet lassan elhasználódik. A vérszegénység egy formája, vashiányos vérszegénység alakul ki.
A súlyos vashiány a menstruáció gyengüléséhez vagy akár a menstruáció teljes hiányához vezethet.
A vashiány egyéb jelei a következők:
- sápadt bőr és nyálkahártya (a hemoglobin hiánya miatt)
- fejfájás
- Néha légszomj és a nyálkahártya károsodása, amely nyelési nehézség miatt észrevehető
Ha a betegnek egy vagy több tünete van, orvoslátogatásra van szükség.
A hipermenorrhoea, amely vashiányhoz vezethet, gyógyszeres úton kezelhető, például fogamzásgátló tabletták adásával. Nagyon markáns esetekben műtéti úton is le lehet állítani. Itt azonban meg kell semmisíteni a petefészkeket, vagy radikálisan el kell távolítani a méhet. Ezért ez az eljárás csak azoknak a nőknek megfelelő, akik már befejezték gyermekvágyukat.