Hollywood 5 trükk a fogyáshoz, amelyet a szupersztárok gyorsan használnak - Szórakozás; Hírességek

Gwyneth Paltrow színésznő azt javasolja, hogy az első étkezés előtt igyon meg egy pohár citrom vizet szobahőmérsékleten és gyógyteát.

Az ünnepeknek vége, és a pazar étkezések, amelyek manapság örömet okoztak számunkra, csúnya felesleges kilókat hagytak maguk után. Ha olyan nők közé tartozol, akik elégedetlenek az alak kerekítésével, akkor a fogyásért felelős szakemberek, hírességek által ajánlott új trükkökkel érkezünk a segítségedre.

Gwyneth Paltrow

A színésznő híres lett az általa követett egészséges életmódról, amely segít abban, hogy mindig kifogástalanul nézzen ki. A sztár nem habozik megosztani titkait a rajongókkal. Így a közelmúltban Gwyneth kiadott egy könyvet Alejandro Junger táplálkozási szakemberrel méregtelenítő menükkel azok számára, akik kulináris túlzásokat tettek az ünnepekre. "Olyan méregtelenítő recepteket hoztunk létre, amelyek nem okoznak hideg vagy éhes érzést a téli hónapokban, Dr. Alejandro Junger, a témában dolgozó szakember segítségével" - mondta Gwyneth Paltrow. "Nem kell megvárnunk a nyarat, hogy jól érezzük magunkat és jól nézzünk ki" - hangzik a színésznő tanácsa.

Ezenkívül az ünnepek alatt felhalmozott kilogrammok megszabadulása érdekében a 41 éves színésznő azt javasolja, hogy az első étkezés előtt fogyasszon el egy pohár citrom vizet szobahőmérsékleten, és egy gyógyteát, majd sárgarépalevest. főétkezésekhez, valamint főtt csirke brokkolival, lazac kókuszban és quinoa japán Kabocha tökkel. Uzsonnára a színésznő különféle dióféléket ajánl.

---