Holnaptól az alma diéta - fórum kezdem a diétát

Figyelem: A fórum véleménye az aujourdhui.com tagjainak véleménye. Mielőtt bármilyen beszélgetésből származó tanácsot követne, kérjük, érvényesítse azt kezelőorvosával !

alma

Holnaptól az alma diéta

Egy tévéműsorban egy férfi 30 kilót vett be. Felhívott egy edzőt, aki alma diétát "írt fel". Csak almát kellett megennie, étkezésenként 2–3-at 3 napig.

Döntött, diétáztam magam. Csak megengedek magamnak 2 joghurtot reggelire. Gondolhatja, hogy nárcisz vagyok, de ez kemény lesz, és támogatásra van szükségem. Miután két hetet láncoltam, ahol minden nap repedtem, holnap eldőlt, hogy almához megyek.

Ez a két nap hosszú lesz, bizonyára beszélnem kell, és más dolgokról is gondoskodnom kell, mint a gyomromról.

Köszönöm, hogy elolvastad ezt az üzenetet, jó estét neked

Profil megtekintése Válasz erre a hozzászólásra Visszaélés jelentése

Profil megtekintése Válasz erre a hozzászólásra Visszaélés jelentése

bjr én is láttam ezt a programot, és igaz, hogy ez csábítónak tűnik ezt megtenni, de ennek a diétának a csapdája ke des ke, hogy újra bevezeti az ételt, amelyet a test ki figyel az éhínségre, azonnal tárolja, hogy pótolja ezt az aggályt Az lennék, hogy elkerülném ezt a fajta hülyeséget, és alacsony kalóriatartalmú étrendet folytatnék, mivel fizikai tevékenységekkel napi 800 kalóriára korlátozom magam, mert gyorsan le kell fogynod .

Már megtettem ezt a diétát úgy, hogy átadtam a második terhességemre c true ke c nehezen, de akaraterővel kell rendelkezned ahhoz, hogy odaérj, mert nem számít, milyen étrendet fogsz követni, ha egyszer leadod a kilókat, akkor újra rosszul eszel biztosan

bátorság, mert nem könnyű

Profil megtekintése Válasz erre a hozzászólásra Visszaélés jelentése

Nehéz belekeverni egy olyan étrendbe, amely több hónapig tart, amikor középiskolás vagy, és az én nem tud főzni. Zöldségük, húsuk és keményítőjük tele van olajjal és vajjal. ez borzalmas ! Ki kell használnia az ünnepek alatt, hogy végezzen egy kis gyors diétát .

Profil megtekintése Válasz erre a hozzászólásra Visszaélés jelentése

Nehéz belekeverni egy olyan étrendbe, amely több hónapig tart, amikor középiskolás vagy, és az én nem tud főzni. Zöldségük, húsuk és keményítőjük tele van olajjal és vajjal. ez borzalmas ! Ki kell használnia az ünnepek alatt, hogy végezzen egy kis gyors diétát .

Profil megtekintése Válasz erre a hozzászólásra Visszaélés jelentése

Inkább ott regisztrálok, amíg az elveszített fontokat nem vesszük vissza.

Nem ajánlom ezt a diétát, de ha akarod, legyél szuper motivált, és figyelj az egészségedre!

Profil megtekintése Válasz erre a hozzászólásra Visszaélés jelentése

Helló, megértettem, mit akarsz csinálni egy kis méregtelenítéssel. Nem sokat tudok róla, de számomra úgy tűnik, hogy vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag húslevesre épül. Képeznie kell magát, ez segít abban, hogy ne legyen hiánya. Sok szerencsét, és vigyázzon magára. Zoubi

Profil megtekintése Válasz erre a hozzászólásra Visszaélés jelentése

A valóságban nem fogyás miatt csinálom ezt a diétát, hanem inkább egy kúrára, "megtisztítom" magam, és úgy gondolom, hogy e 2 nap után jobban tudhatnám, mennyit kell ennem étkezés közben. Jelenleg sokat eszem. ebéd után megtömhetem magam csokoládéval és kenyérrel .

Azt hiszem, ezek után megtalálom az egyensúlyt

Profil megtekintése Válasz erre a hozzászólásra Visszaélés jelentése

Ne számítson arra, hogy arra biztatlak, hogy kövesse ezt a veszélyes rendszert. Tartson kiegyensúlyozott étrendet, a fogyás lassabb, de biztonságosabb, és KÜLÖNÖSEN kevesebb csalódást okoz. Azt tanácsolom, olvassa el azok véleményét, akik sokat fogyottak ezen az oldalon, úgy gondolom, hogy értékesebbek, mint a tévében egy magányos emberé. Vigyázz magadra!

A fórum hozzáférését és használatát az Aujourdhui.com tagjai korlátozzák.
Tudsz ingyenes regisztráció ide kattintva.

Ha már tagja vagy, jelentkezz be ide:

Diétás szolgáltatás
"Delphine Michel, a menedzser
dietetika. "

Vevőszolgálat
"Jean-Michel Berille, a menedzser
telefonos tanácsadók. "

étrendjük sikerült, és ez boldoggá teszi őket
- Tudni, hogyan lehet fogyni

VÉKONYSÁG

  • Karcsúsító tippek
  • Karcsúsító fájlok
  • Diéta
  • Karcsúsító termékek
  • Karcsúsító eszközök
  • 50 fogyókúra
  • Karcsúsító kvíz
  • Karcsúsító felmérések
  • Diéta program
  • Diéta menü
  • Bevásárló lista
  • Fizikai gyakorlatok
  • BMI számítás
  • IMG számítás
  • Súlygörbe
  • Diéta szabály
  • Szakértői blogok
  • Fogyókúra blog

TÁPLÁLÁS

  • Táplálkozási tippek
  • Élelmiszer útmutató
  • Méregtelenítő kúra
  • Kenyerek
  • Teljes kiőrlésű gabonák
  • Ásványvíz
  • Az ásványvíz előnyei
  • Étrend-kiegészítők
  • Koleszterinszint
  • Kalóriaszámláló
  • gyümölcs- és zöldségnaptár
  • Dietetikusok
  • Táplálkozási kvíz
  • Táplálkozási felmérések
  • Szakértői blogok
  • Táplálkozási blog

FŐTT

  • Konyhai tippek
  • Karcsúsító recept
  • Főzés receptek
  • A legjobb 20 recept
  • Bejárati recept
  • Saláta recept
  • Tál recept
  • Nemzetközi konyha
  • Leves recept
  • Vegetáriánus receptek
  • Könnyű recept
  • Gyermek recept
  • Kiegyensúlyozott reggeli
  • Konyhai vetélkedő
  • Konyhai felmérések
  • Szakértői blogok
  • Főzés blog

PSZICHO

  • Stressz elleni
  • Legyen hatékony
  • Időváltozás
  • Pszichológiai teszt
  • Szeretet
  • Párosít
  • Család
  • Csábítás
  • Munka
  • Útmutató a szexológiához
  • Patológiák útmutató
  • Pszicho kvíz
  • Pszicho-felmérések
  • Szakértői blogok
  • Pszicho blog