Honlap - LCHF Intézet

Az alacsony szénhidráttartalmú, magas zsírtartalmú táplálék olyan formáját fogja megismerni, amelyben egyszerre fogyaszthat örömmel és egészségesen fogyhat.
Kérjük, nézze meg ezt az első videót, majd kezdje meg a tanfolyamot. sok sikert!

LCHF felmérés 2017: Töltse le ingyen az eredményeket

Minden vajban! Itt letöltheti az LCHF felmérés eredményeit. Kb. 100 oldalas e-könyv tartalma: Az LCHF egészségügyi előnyei, a legnagyobb akadályok, a súlyon felüli változások, az átmenet problémái és sok személyes idézet.

magas zsírtartalmú

Gyors link az LCHF Intézet tanfolyamaira

Jelenlegi

Fogyni zsírral: cikk a "mamában" 2016. augusztus 4-től

Interjú Kathrin Koehlerrel az LCHF diéta elveiről és a zsíros fogyásról, valamint az online tanfolyamokról

Webszemináriumok az LCHF-en: 100% -ban digitális oktatás

Webszemináriumok az alacsony szénhidráttartalmú, magas zsírtartalmú (LCHF), táplálkozási és étrend-változások témában: az LCHF Intézet már a kezdetektől elkötelezett volt

LCHF a hülyéknek? Egyáltalán nem!

Tim Noakes professzor az LCHF és a Banting egyik világszerte elismert szószólója (így válik alacsony szénhidráttartalmú, magas zsírtartalmúvá Dél-Afrikában

LCHF podcast

LCHF Podcast: Pénz Pénz Pénz

Drága az LCHF? Töltsünk el több pénzt alacsony szénhidráttartalmú, magas zsírtartalmú életmódra - vásárlásra és kiegészítő felszerelésekre

LCHF Podcast Bernddel: "Légy őszinte magaddal"

Túl magas a vérnyomás, túl magas a vércukorszint, a lábakban víz: "Az orvos mondott valamit a metabolikus szindrómáról. És tudtam

LCHF Podcast: Nagyböjt

A podcastról háttérinformációkat találhat az LCHFblog MEGJEGYZÉSEK Das Buch! LCHF tiszta. Annikas

Hangok a RAN ANS FETT-en

Silvia G. F-ből.

"A" Ran ans Fett "segítségével sikerült fenntartható módon megváltoztatni az étrendemet. A tanfolyam nagyszerű és minden szinten segít: Tanulja meg a fejét, a szívét és a gyomrát a mindennapi élet sok praktikus eszközén és receptjén keresztül, nagyszerű edző és motivált Kollégák, akik mindig ott vannak, amikor a saját motivációm szenved. Bár személyesen egyetlen kurzus résztvevőjével sem találkoztam, néhányuk nagyon ismerős számomra, és fontos sparring partnereivé vált életem nagyon meghatározó fordulatához. A tanfolyam lehetővé teszi, hogy a saját tempómban változtassak az étrendemen hogy továbbra is megtalálja a szükséges támogatást egy nagyon motivált csoportban. Köszönöm Kathrin Koehler! "

Katrin B. E-ből.

"Mindenesetre úgy gondolom, hogy helyes döntés volt lefoglalni ezt a tanfolyamot, még akkor is, ha kezdetben azt gondoltam, hogy ez csak pénzkidobás, elvégre már mindent tudok az LCHF-ről."

Gabriele K. R-ből.

„A tanfolyam kívülről erőssé tett engem abban, ami jó nekem, felállni és visszatalálni, ha csúszik. A nagyszerű érzéssel járó fogyás mellett a megnyugvás a legnagyobb változás, amit észrevettem magamban. Számomra az LCHF a belső béke kulcsa. És a tanfolyam egy olyan otthon, ahol egyszerűen jól érzi magát. "