Remegés és remegés Ez egy szép alakot vág a szépség művészetének

A szauna után ideje kimenni a levegőbe. Itt a test általában magától fagy meg, mert éppen nagyon forró környezetben volt, és hirtelen lényegesen alacsonyabb környezeti levegőben van. Vagy tétlen állapotban, a kanapén itt is hébe-hóba fagyunk meg, pedig valójában melegünk van. Igaz, itt a nők gyorsabban fagynak meg, mint a férfiak, de van ebben valami jó is, hiszen a leghangulatosabb pillanatok így jönnek létre. De ettől eltekintve természetesen megfagyunk, ha télen kimenünk, és általában jó ruhákkal. Ennek oka a test önvédelmi mechanizmusa. Még olyanok is vannak, akik a 28 fokos meleg vízben termálfürdőben fagynak meg. Egyébként mindenki másként érzi a meleget és a hideget, de térjünk vissza a tényleges témához.

Miért lehet jó megfagyni?

Nos, a fagyás azt jelenti, hogy a test aktívan dolgozik. Rendkívül finom időzítésű izomrángásokkal biztosítja a test szerveinek felmelegedését a bőr működésének serkentése érdekében. A bőr a védőszervünk. Ha jól van ellátva vérrel, megvéd minket a túl hidegtől. Attól függően, hogy mennyi ideig fagyunk le és mennyire intenzíven, óránként legfeljebb 1000 kalória van benne. DE: Mielőtt bárki felvetné azt az ötletet, hogy bikiniben vagy rövidnadrágban álljon kint -15 fokon, hadd mondjam el nekik, hogy a hipotermia és a fagyás nincs pozitív hatással a test megfeszítésére, de rendkívül veszélyes az emberi testre és végtagjaira. A fagyás időnként egészséges, sőt állítólag erősíti az immunrendszert. Aki bosszantja, hogy mindig fáznak, feltétlenül vizsgálja meg étrendjét. Mert ha a test alulellátott, akkor nagyon gyorsan fagyni szokott. Ezután megtámadja a tárolt zsírtartalékokat annak érdekében, hogy stimulálja a bőr vérkeringését.

Lehet karcsú fagyással?

---