Hoppá, csökkent a súly 321 Blog!
a blogoszféra nehézsúlya
Tévedek. Wormsban nagyon jó volt lakomázni, mind a Nibelungen fesztivál premierjén Wormsban, a Nibelung városban, mind az azt követő napon ... és itt vannak az irodában tésztanapok ...
De ennek ellenére a súly jelentősen csökkent. Vagy tegnap ez volt a bor, tehát csak folyadékhiány volt ma reggel?
Jövő héten, holnapután meglátjuk, Koblenzbe megyünk Rajnába a Flames-ben. Említettem a lakomázást?
Fudder a szünetben a wibsi Nibelungen fesztivál premierjén
Hubert Mayerről
73-ban született, blogger, networker, LL.B, biztosítási üzleti közgazdász (DVA), nagyon önkéntes Stuttgartban, online junkie. Megtalálhatsz a Twitteren, a Facebookon is
Az egyik gondolat: „Hoppá, csökkent a súly? "
testünk nem olyan precíz, mint egy számítógép. Néha egy kicsit többet eszel és fogysz, és néha egy kicsit kevesebbet eszel és fogysz! 1-2 nap nem igazán fontos. A testünk úgy fejlődik, mint amit többnyire csinálunk vele.
Van egy bizonyos ingahatás is. Ha néhány napig többet eszem, mint amire szükségem van, majd hirtelen jelentősen csökkentem a kalóriákat, újra és újra láttam, hogy a súly a következő napokban csak tovább nőtt.
De valamikor az inga leáll. Ugyanezt tapasztaltam, amikor kevesebbet fogadtam/ettem. Hízni annak ellenére, hogy rosszul voltam a kalóriahiányban.
LG és szép vasárnap este
Michael | Mentális tréner és táplálkozási szakember