Horrorfilmek nézése egészséges - a TV SPIELFILM
A horrorfilmek sok sokkhatásának is van valami jója: egy tanulmány szerint a nézők közben több kalóriát égetnek el.
Fotó: Warner Bros. Ent.
Egy rémálom a szilfa utcán (1984)
A harc vagy a menekülés a moziban is érvényes
Bűnös lelkiismeret, mert a karrier helyett a kanapé vonzza? Semmi gond, mert a filmnézés nem olyan egészségtelen, mint azt korábban gondolták - legalábbis ha a megfelelő műfajt választja.
2012-ben a Westminsteri Egyetem megmérte a különböző tesztalanyok stresszszintjét, akik időközben horrorfilmeket néztek. A tudósok megállapították, hogy a résztvevők nézés közben több adrenalint szabadítottak fel, és hogy harc vagy menekülés reakció alakult ki, azaz a stresszes helyzetekre adott neurobiológiai reakció, harc vagy menekülés.
Különösen Stanley Kubrick "The Shining" című filmje állítólag különösen hatékony a fogyásban. A szív nemcsak az ijesztő pillanatokban - különösen az ugrók, vagyis a sokk hirtelen pillanataiban - gyorsabban ver, a test is több energiát merít, serkenti az anyagcserét és elégeti a kalóriákat. Olyan sok, hogy egy jó horrorfilmben ledolgoznak egy kis cukorkát.
Az olyan filmek, mint az "It" vagy "Ez követi", még a jövőbeli betegségek ellen is védelmet nyújthatnak: A film során állítólag stimulálni kell a fehérvérsejtek termelését, ami viszont erősíti a saját immunrendszerét.
A kalóriaégetés azonban csak azok számára hatékony, akik önként nézik a filmeket. Azok, akik nem szeretik ilyen gyorsan vagy könnyen megijedni, immúnisak lehetnek a horrorfilmek jótékony hatásaival szemben.
Ennyi kalóriát éget el a következő horrorfilm:
1. A ragyogó: 184 kalória
2. Nagy fehér cápa: 161 kalória
3. Az ördögűző: 158 kalória
4. Alien: 152 kalória
5. Fűrész: 133 kalória
6. Rémálom az Elm utcában: 118 kalória
7. Paranormális aktivitás: 111 kalória
8. A Blair Witch Project: 105 kalória
9. A texasi láncfűrészes mészárlás: 107 kalória
10. [Rec]: 101 kalória