Hosszan tartó dohányzás Több mint 15 évbe telik a leszokás a kardiovaszkuláris kockázatok kiküszöbölése érdekében
Mégane Fleury írta
Ellentétben azzal, ami egy fiatal dohányossal történik, a dohányzás hosszú évei nem múlnak el egyetlen ujjheggyel. Az American Heart Association kutatásai azt mutatják, hogy több mint 15 évre van szükség ahhoz, hogy egy volt dohányos, aki hosszú ideig dohányzott, kardiovaszkuláris kockázattal küzdjön egy nem dohányzó mellett.
Publikálva: 2018.11.07. 8:00
Lehet, hogy november 1-jén elindította a dohánymentes hónapot, és az American Heart Association kutatási eredményeinek lendületet kell adnia a dohányzásról való leszokás motivációjában. Ha legalább 20 év dohányzás van mögötted, a leszokás után időbe telik, amíg a szervezet visszanyeri teljes potenciálját és kitörli a dohány által okozott károkat, de lehetséges.
Az American Heart Association elárulta, hogy több mint 15 évre van szükség ahhoz, hogy a dohányosok hosszan tartó szív- és érrendszeri betegségének kockázata a nem dohányzókéra csökkenjen.
Csökkentett kockázat ötéves abbahagyás után
Mintegy 8700 ember adatait elemezte egy kutatócsoport. Megnézték a dohányzás éveinek számát és a résztvevők kardiovaszkuláris kockázatait átlagosan 27 év alatt. Megállapították, hogy a leginkább veszélyeztetett emberek a dohányzók és a volt dohányzók között azok, akik legalább húsz éven át napi egy csomagot dohányoztak. Ezek a kardiovaszkuláris incidensek 70% -át jelentik.
Öt év leszokás után a szív- és érrendszeri betegségek kockázata 38% -kal csökken a dohányzókéhoz képest, de a szervezet 20 éves dohányzás utáni helyreállítása időbe telik. A tudósok azt találták, hogy 16 évbe telik, amíg a volt dohányosok elérik a nemdohányzókkal megegyező kardiovaszkuláris kockázatot. Meredith Duncan a tanulmány egyik szerzője: "A sorok között ez azt jelenti, hogy ha dohányzik, akkor itt a nagyszerű alkalom a leszokásra".