Hosszú élettartamú étrend - Brian M
A „Hosszú élettartamú étrend” című kötet világos és könnyen alkalmazható elvek sorozatát mutatja be az étrend megtervezéséhez, amely elősegíti a hosszabb életet és csökkenti annak kockázatát, hogy szenvedjen az időskorra jellemző legtöbb betegségben. Abból a gondolatból kiindulva, hogy az étel közvetlenül befolyásolja az egészségünket, ennek az étrendnek az alapelve - a kalória-korlátozás - egyszerű és nagyon rugalmas: "kevesebb kalóriát fogyasszon, és tápanyagokban gazdag ételeket válasszon az életének meghosszabbítása érdekében, talán még ennél is fontosabb, a fiatalság évei és a maximális egészség ”. A könyv alapját képező elméletet és implicit módon a bemutatott étrendet kiterjedt kutatási eredmények is alátámasztják: az e tápláléknak alávetett különféle emlősfajok olyan életkorot értek el, amelynek emberi megfelelője meghaladja a 140 évet, és minden tudományos bizonyíték Az eddig gyűjtött adatok azt mutatják, hogy ezek az előnyök megnyilvánulhatnak az emberekben.
A szállítás raktárról történik a Libris könyves betétből, munkanapokon. A szállítás expressz futárral ingyenes, bárhol Romániában, legalább 90 lej megrendelés esetén. Bármilyen igény esetén hívja a Libris telefonos központot hétfőtől péntekig 8 és 20 óra között.