Hozzon létre egy súlycsökkentő csoportot a Whatsapp segítségével
Téma beállítások
Keresés a témában
kijelző
Felhasználói információk menü
Hozzon létre egy súlycsökkentő csoportot a Whatsapp segítségével?
Olyan kampánytársakat keresek, akik Whatsapp súlycsökkentő csoportot szeretnének létrehozni kölcsönös motiváció érdekében.
Januárban 81 kg-mal kezdtem, és azóta egy alkalmazással számolom a kalóriákat. 74,9 a jelenlegi súlyom. De szeretnék még 10 kg-ot fogyni. 65 lenne a célom.
Év eleje óta sokat próbálok tornázni. és ha csak a séta a kigáig. biciklivel vásárolni, és hetente egyszer sikerül úszni a medencében.
Ki csatlakozhat? Szeretnék egy kis 4-5 fős csoportot - a tervem az lenne, hogy egymást motiváljam és tippeket adjak.
Röviden nekem: 39 éves vagyok és 4,5 éves fiam van. Részmunkaidőben is dolgozom, és van kertem - a sportolásra nincs sok idő. Ezért mindennek be kell illeszkednie a mindennapjaimba.