HUBER MOTION LAB, testreszabott program a szülés után Mum-to-be Party
A test visszaszerzése a baba után, egy egész program ... főleg egy 2. után, ahol nagyon hiányzik az idő és az energia! Laurène, két kétgyerekes Lille-i anya felfedezhetett egy új, a perineum rehabilitációjára és a sziluett átalakításra összpontosító megoldást: a HUBER® MOTION LAB, egyedülálló technológiát, amelyet orvosok és gyógytornászok fejlesztettek ki.
Laurène nagyon várta ezt a programot, hogy visszanyerje a jó testtartást és megégesse a zsírt: „Második terhességemre sokkal nagyobb súlyra tettem szert, és bár ez különösebb probléma nélkül ment, több fájdalmat éreztem a gyomromban. nehezebb volt, mint az első. A perineum rehabilitációm némileg lerövidült a szülésznőm szülési szabadságra távozása, 2 gyermekkel való zsonglőrködés és a munkába való visszatérés között. ". Sportos természetű, M2b tesztelőnk igazi jelentőséget tulajdonít saját jólétének.
Mint sok fiatal anyánál, Laurène is a hátától szenved, amit annak tulajdonít, hogy "a gyermekeket néha egy-egy karban hordozza, valamint rossz szoptatási testhelyzeteket, sőt napi szinten rossz testtartásokat", például amikor a baba elalszik a karunkban, hajlamosak vagyunk nem mozogni akkor is, ha nincsenek megfelelően felszerelve ”.
Laurène ezért 6 hónappal a szülés után 6 hónappal Lille-ben tesztelte ezt a programot, és megosztja velünk a benyomásait. De mielőtt belekezdenénk a program tapasztalataiba, egy kis magyarázat erről a gépről rendben van.
HUBER® MOTION LAB, mi ez ?
Interaktív gép, amely az egész testet a legmélyebb izmokig mozgatja, olyan testhelyzetekkel, amelyek tiszteletben tartják a fiatal anya testét:
- egy törlőlemez mozgatja az alsó testet,
- egy mobil oszlop kéri a hátát,
- Az érzékeny fogantyúk megragadják a felsőtest erejét, észlelik és kijavítják a gyengeségeket.
Hogyan működik a HUBER® MOTION LAB program ?
Tehát itt vagyunk, több dolgot is feltehetünk magunknak az eszköz láttán, ami nem lehet technológiai és innovatívabb: ha egy ilyen típusú program egy gépen valóban motiváló, ha nem hagyunk egy kicsit egyedül az ő előtt képernyőn, és különösen, ha ez 30 perc alatt működik másfél hónap leforgása alatt a közérzeten és a fitneszen.
Tesztelőnk mind a gyógytornász, mind a gép tapintható felületén vezérelve 30 percig folytatta az állást a perineum rehabilitációjának és a hasizmok rehabilitációjának gyakorlataival.
Úgy tűnik, hogy Laurène értékelte ennek a részvételen alapuló rehabilitációnak számos pontját, amely jó ritmust szab a haladáshoz:
- A játék játékos, de egyben fülbemászó oldala „Nem mondanám, hogy könnyű volt a testemet a gépen dolgozni, de a gépen mindig volt egy ember rajza, egy kis képernyőn, amely világosan megmagyarázta az elfogadandó pozíciókat. A gépen való tartózkodás lehetővé teszi a hasizmok jobb megterhelését, és különösen azt, hogy kövesse a gyakorlatsor által előírt ritmust, általában 10-es halmazokat. "
- A gyógytornász támogatása. "Rögtön nyugodtan éreztem magam, különösen annak a nagyon jó kapcsolatnak köszönhetően, amelyet a gyógytornászral folytattam, akivel a gyakorlatsorozatok közötti szünetekben beszélgettem. Nagyon úgy éreztem, hogy nagyon jól támogatnak. Például minden foglalkozást azzal kezdtünk, hogy beszélgettünk az utoljára végrehajtott hatásokról. Minden egyes foglalkozás után úgy éreztem, hogy ez a hasizmaimon működött, főleg olyan nyugodtnak éreztem magam, mint sportolás után. "