Hula Hoops - Hula Fitness - Fitness ÚJ
Nincs áfaazonosító, mivel kisvállalkozók az UStG 19. § (1) bekezdése szerint.
Hula fitnesz ajánlat!
Takarítson meg akár 60% -ot 2 vagy 3 sorozatban
Csak 31,60 vagy 35,55 € (49,99 € helyett)
100% kockázatmentes pénz-visszafizetési garancia!
Hula Hoop súlycsökkentésre és a kötőszövet meghúzására.
Állítható méretek, egyszerű összeszerelés és szétszerelés az egyszerű kattintási rendszernek köszönhetően.
Állítsa be magát 6 részre, 7 részre, 8 részre
A kezdők számára a 8 részes abroncs a legjobb, mivel minél nagyobb a gumiabroncs, annál könnyebb megtartani az abroncsot.
A hula karika bárhol használható. Akár otthon a tévé előtt, a kertben vagy a parkban, nyaraláskor vagy az irodában. Szép és egészséges változás a mindennapi életben.
Tipp:
Mindössze 15-30 perc elegendő a sikeres edzéshez, így a Hula Hoop segítségével edzés integrálható a mindennapi stresszbe, bármilyen stresszes is legyen.
Azonban nem szabad 2-5 percnél hosszabb ideig edzeni a zúzódások megelőzése érdekében.
Hatékony edzés a gyomorra, a lábakra, a hátra és a fenékre, és ha ez nem elég, akkor eddzheti a karjait is.
Ezenkívül a Hula Hoops stimulálja a zsírégetést, és a kötőszövet megerősödik és feszesebbé válik.
A gerinc is stabilizálódik és a mély izmok megerősödnek.
Így a nők számára is megfelelő edzés a terhesség után, hogy megszabaduljanak a nem kívánt kilóktól.
Annak érdekében, hogy az edzés még változatosabb legyen, súlyt adhat gumiabroncsainknak is.
Gumijaink belül üregesek, így csodálatosan meg lehet tölteni őket homokkal, borsóval, rizzsel, babgal vagy hasonlóval.
Győződjön meg azonban arról, hogy egy nehezebb gumiabroncshoz jó hasizmokra van szüksége a szervei védelméhez.
Ajánlások:
60 kg-nál kisebb testtömeg - legfeljebb 2 kg
70 kg testsúly alatt - legfeljebb 2,5 kg
70 kg feletti testtömeg - legfeljebb 3 kg
előnyöket:
- Kalóriák és zsírégetés
- szép derekat alkot
- Javul a koordináció és nő az állóképesség
- A mély izmokat edzik és a gerinc stabilizálódik
- A kötőszövet megerősítése és meghúzása
- Rugalmas edzés, mivel az abroncs számos gyakorlattal kombinálható
- Szülés után (kb. 6-8 hét után)
A Hula Hoop edzés ilyen egyszerű: