Hypertriglyceridemia Az Ön gyógyszertárának információi a vér lipidszintjéről

A vér lipidszintjének emelkedését leginkább az egészségtelen életmód okozza: a túl sok alkohol, valamint a túl sok zsíros és cukros étel hipertrigliceridémiához vezet. Az érintettek gyakran cukorbetegségben vagy túlsúlyban szenvednek. Az életmód megváltozásával biztosítani kell a vér lipidszintjének egészséges szintjét, különben fennáll a szívkoszorúér-betegség, a szívroham vagy a stroke kockázata.

Hipertrigliceridémia: Megnövekedett zsírszint a vérben

A hipertrigliceridémia (más néven hipertrigliceridémia) a lipid anyagcsere rendellenessége. Ha a vér zsírszintje meghaladja a 180-200 mg/dl-t, az orvos hipertrigliceridémiáról beszél.

A hipertrigliceridémia valóban nehéz kifejezés. Könnyű lefordítani.

A trigliceridek ezért étkezési zsírok. A belekben felszívódnak és a zsírszövetben tárolódnak. Újra felszabadulhatnak, ha energiára van szükség. A trigliceridek egy glicerin molekulából állnak, amely - amint azt a „tri” előtag már sugallja - 3 zsírsavhoz kapcsolódik. Ha lebomlanak, speciális enzimek, úgynevezett lipázok bontják le a triglicerideket glicerinné és zsírsavakká.

Már tudtam?

A triglicerideket nem feltétlenül kell táplálékunkon keresztül bevenni. Testünk triglicerideket is képes előállítani. A termelés elsősorban a májban és a zsírszövetben történik.

A megemelkedett koleszterinszinthez hasonlóan a megemelkedett trigliceridszintet is kezelni kell. Az állapot rendkívül gyakori, és a trigliceridszintet évente legalább egyszer orvosnak ellenőriznie kell. A koleszterinszinttel ellentétben a trigliceridszint nagyon gyorsan reagál az étkezési szokások vagy a gyógyszeres változásokra.

A triglicerid szint meghatározásához fontos, hogy kellően hosszú - legalább 10-12 órás - éhomi fázist figyeljenek meg.

A trigliceridszint azonban túl alacsony is lehet. Ez az eset akkor áll fenn, amikor az emberek alultápláltak, vagy ha a belekben a zsírok felszívódása zavart. A pajzsmirigy túlműködése vagy a trigliceridszintet állítólag csökkentő gyógyszerek túladagolása szintén túl alacsony trigliceridszinthez vezethet.

Hipertrigliceridémia kontra Hyperlipidemia

Ha a megnövekedett triglicerid értékek mellett megnövekedett koleszterin értékek is vannak, akkor beszélhetünk róla Hyperlipidemia. Más szavakkal: a koleszterin szintén az egyik zsír (lipid). A triglicerideket ezért nem általában a vér lipidjeinek szinonimájaként kell érteni, hanem a lipidek speciális formájaként.

Lipoproteinek

A zsírok vízben nem oldódnak. A vérben lipoproteinek formájában szállítják őket. Ezek belső lipidekből és kívül vízoldható felületekből, fehérjékből állnak. Különbséget tesznek különböző lipoproteinek között, összetételüktől és feladatuktól függően: Míg a HDL és az LDL lipoproteinek szállítják a koleszterint, addig a lipoproteinek átveszik VLDL ezt a feladatot a trigliceridekkel. Elosztja a triglicerideket a májból a test más részeibe.

Lipoprotein	feladat
Kilomikronok	Lipidek szállítása az ételből a belekből a májba és a zsírszövetbe
VLDL (nagyon kis sűrűségű lipoprotein)	Trigliceridek szállítása a májból a test más részeibe
LDL (alacsony sűrűségű lipoprotein)	Saját termelésű koleszterin szállítása a májból a test más sejtjeibe
HDL (nagy sűrűségű lipoportein)	A felesleges koleszterin szállítása a test sejtjeiből a májba

A hipertrigliceridémia okai

A trigliceridek növekedése a vérben genetikailag kondicionált lenni. Ez az ún primer hipertrigliceridémia bizonyos enzimek vagy lipoprotein receptorok veleszületett hiányából ered. Ez azonban ritka.

A magas vérértékű lipid anyagcsere-rendellenesség általában betegség vagy külső tényezők következménye. Ez megszerezte, ill. másodlagos hipertrigliceridémia különböző okai lehetnek. Az alultápláltság, anyagcserezavarok, immunrendszeri rendellenességek vagy vesebetegségek mellett a gyógyszerek magas zsírszintet is okozhatnak a vérben.

Áttekintés

veleszületett hiány

Alultápláltság

Vesebetegség

Immunrendszeri rendellenességek

Anyagcserezavarok

akut intermittáló porphyria

Gyógyszer

Ezenkívül a terhesség növeli a vér lipidszintjét.

Már tudtam?

Mivel a 4 anyagcsere-betegség, a diabetes mellitus, a magas vérnyomás, az elhízás és a hipertrigliceridémia gyakran együtt fordul elő, az orvosok a metabolikus szindrómáról is beszélnek.

A hipertrigliceridémia tünetei és következményei

A fehér félhold alakú gyűrű a szem szaruhártyájában a nagyon magas zsírszint jele lehet.
Rendkívül magas lipidszint (> 500 mg/dl) vezethet Xanthomas vezetni. Ezek a zsíros lerakódások a bőrben és az inakban tapintható vastagodásokként jelennek meg, különösen a nagy ízületek, például a térd vagy a könyök extenzor oldalán, az Achilles-ínban és az extenzoros inakban. Ezen kívül megteheti Xanthelasma forma. Ezek sárgás lerakódások a felső szemhéjon.
Zsíros máj képződhet és felgyulladhat a hasnyálmirigy (Hasnyálmirigy-gyulladás).
Az ateroszklerózis a hipertrigliceridémia egyik következménye. A vér zsírtartalmának növekedése tehát a perifériás artériás elzáródásos betegség, a szívroham vagy agyvérzés kialakulásának kockázati tényezője is.

A hipertrigliceridémia kezelése

Alapvetően a megemelkedett vér lipidszintek kezelésénél az ok ellen küzdenek. A terápia magában foglalja például:

súlycsökkenés
a diabetes mellitus optimális beállítása
a gyógyszer alkalmazkodása
mozgás és sport
Tartózkodás az alkoholtól
Az étrend megváltoztatása

A fibrátok, az omega-3 zsírsavak és a nikotinsav a drog terápia hipertrigliceridémia.

Tippek alacsony zsírtartalmú és alacsony cukortartalmú étrendhez

Élelmiszer magas glikémiás index (pl. fehér kenyér, gyümölcslé stb.) nagymértékben csökkenteni kell. A magas rosttartalmú étrend másrészt, ha rengeteg zöldség van, elegendő mennyiségű friss gyümölcs és teljes kiőrlésű termék pozitív hatással van. A chia mag, a lenmag, a pyllium héja vagy a búzakorpa rengeteg rostot tartalmaz. A quinoa és az amarant szintén a rostokban gazdag álszemek közé tartozik.

Az ételnek szabadnak vagy alacsony cukortartalmú szacharóznak és fruktóznak kell lennie. Kerülni kell a cukorhelyettesítőket, mivel ezek emelhetik a trigliceridszintet is.

Ezen túlmenően elegendő mono- és többszörösen telítetlen zsírsavat kell biztosítani kiváló minőségű növényi olajok (lenmagolaj, repceolaj és dióolaj) révén.

Oldalaink csak tájékoztatásul szolgálnak, és nem helyettesítik az orvos által végzett diagnózist és kezelést.

A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, és kérdezze meg orvosát vagy gyógyszerészét.

A gondos kutatások és a megbízható források használata ellenére a hibák néha behatolhatnak a szövegeinkbe. Segítsen nekünk a fejlődésben. Információt küldjön a következő címre: [email protected].

Dátum: 2020. január 16

A jobb olvashatóság érdekében a férfi alakot használják a szövegben személynevekre. Magától értetődik azonban, hogy az információk mindkét nem képviselőire vonatkoznak.

keresés

Legfrissebb cikkek a blogon

Advent során minden évben felteszed magadnak a kérdést, milyen ajándékokat adhatsz szeretteidnek az idei karácsonyra. A válasz nagyon egyszerű: adj egészséget! Az egészséges és egészséget elősegítő ajándékok választéka nagyobb, mint azt első pillantásra gondolná. Az egészséges finomságoktól a sportélményeken át a wellness napokig minden lehetséges, ami a testi, szellemi és érzelmi erőnlétet szolgálja. Az egészséges karácsonyra szánt ajándékötleteinket itt találja.

Kép forrása: LIGHTFIELD STUDIOS - stock.adobe.com

Nagyon sokat dolgoztunk a májunkon. Az alkohol, a nikotin, a gyógyszeres kezelés, a túl zsíros vagy túl édes étel túlzottan megterheli a méregtelenítő szervet. Betegségek keletkeznek. Ezért fontos, hogy figyelemmel kísérjük a máj egészségét. Erősítse a máját egészséges magatartással és speciális ételekkel. Tippek itt.

Kép forrása: deagreez - stock.adobe.com

A szívbetegség az egyik leggyakoribb halálok Németországban. A kiindulópont gyakran az erek falán található zsír- és mészlerakódás. Ez szűkíti az áramlási térfogatot, ami elősegíti a magas vérnyomást. Ebben az útmutatóban megtudhatja, hogyan akadályozhatja meg a szívkárosító folyamatokat az egészséges táplálkozás révén, és milyen ételeket használjon a szívének megerősítésére.

Különleges napok

2020. december 1.: az AIDS világnapja

Kép forrása: artit - stock.adobe.com

Az AIDS továbbra sem gyógyítható. Időközben azonban nagyon jó terápiás lehetőségek vannak, így a HIV-fertőzöttek alig tapasztalnak korlátozásokat. Ismerje meg a világot 1980-as és 1990-es években megrémítő állapotot.

2020. december 4.: Keksznap

Kép forrása: Szövetség - stock.adobe.com

Az adventi idő sütiidő! Kényeztesse magát egy kis idővel a gyerekekkel. Együtt sütjük. Ez teljesen rendben van. Útmutatónkban megtudhatja, hogyan lehet megszabadulni ezektől az idegesítő karácsonyi fontoktól:

2020. december 6 .: Miklós

A kicsiket különösen izgatja a karácsony. 01.12-től. az adventi naptárban minden nap ajtót lehet nyitni. December 6-án jön a Mikulás, aki betölti a csizmáját. Tervezz ezúttal tudatosan. Vegyen egy pillanatot családjával, és sétáljon nyugodtan végig Adventen.