Ideális fehérjés fasírt; Alapvető recept

Titoktartás és sütik

Ez a weboldal sütiket használ. A folytatással elfogadja, hogy felhasználjuk őket. További információ, beleértve a sütik kezelését is.

apróra vágott

400 gramm sovány darált marhahús
1 tasak ideális fehérje ropogós gabonafélék morzsára csökkentve
1/2 csésze apróra vágott gomba
1/2 csésze apróra vágott hagyma
1 fokhagymagerezd, apróra vágva
1 tojás
1 C. Walden Farms BBQ szósz (opcionális)
1 C. szója szósz
Só és bors a malomból