Ideális súly táblázat - ideális súly

ideális

Hogyan készül egy ideális súlyzótábla?

Hogyan olvassak el egy ideális súlytáblát?

Az ideális súlytáblában vagy a normál súlyú táblázatban általában színes folyosókat rajzolnak be, amelyeken belül a saját testsúlya osztályozható. Különösen jól ismert az Egészségügyi Világszervezet (WHO) skálája, amely a BMI-n alapul. Az ideális súlytáblázatban a tömeg értékei az Y tengelyen, míg a magasság az X tengelyen vannak. Most keresse meg a súlyának metszéspontját. Ha ez a? Zöld területen ? várom a normális súlyt.

Hogyan különböztetik meg a normál súlyt és az ideális súlyt?

súly

Mielőtt az ideális súlytáblához nyúlna vagy matekozna, figyeljen általános egészségi állapotára és alakjára. Kétség esetén ezek a mutatók legalább olyan relevánsak, mint a skála kijelzőjén vagy egy táblázatban szereplő kilogrammok.

Segítsen az ideális súlykalkulátorban

Az ideális súly kiszámításához két információ fontos: magasság és nem.

magasság

Kérjük, adja meg magasságát cm-ben, ne méterben. Példa: 1,85 méter magas vagy - kérjük, írja be a 185 értéket.

nem

Kérjük, ide írja be a nemét. A nem megváltoztatásához kattintson a jelenleg megjelenített nem melletti gombra.

További segítség

Ha bármilyen problémája vagy kérdése van, küldjön üzenetet nekünk. Azonnal válaszolunk.

Ideális súlykalkulátor felnőtteknek

Ideális súlyú gyermekek

19 év alatti gyermekek és fiatalok számára kérjük, használja az alábbi gyermekkalkulátort.