Időszakos koplalás a lebeny tüneteinek csökkentése érdekében
Az egészségük javítása, az anyagcsere stabilizálása és a fogyás érdekében az elhízott embereknek időszakos böjtöt kell követniük.
A kalóriák korlátozása nélküli időszakos böjt kedvező lenne a testsúly fenntartásához és anyagcsere, eredményei szerint a a Cell Research orvosi folyóiratban megjelent tanulmány. A vizsgálati eredményeket egereken észlelték.
A kanadai Torontói Egyetem kutatói 16 héten keresztül vizsgálták az egereken keresztüli szakaszos böjtöt, kalória-korlátozás nélkül. A rágcsálók 2 napig jutottak élelemhez, és 1 napig követték a böjtöt.
Stabilizálja az anyagcserét
A vizsgálat eredményei azt mutatták, hogy az egerek egészségét jelentősen befolyásolják a mindennapi étkezési szokások.