Ne dobja a banánhéjat! Íme 5 egyedi módja azok újrafelhasználásának
A banán az egyik leghíresebb és legelismertebb gyümölcs, mind egyedi íze, mind tápértéke miatt.
A banánokban gazdag B6-vitamin, kálium és pektin található. Bár a banán nem tartalmaz nagy mennyiségű kalciumot, rengeteg fruktooligo-szacharidot, prebiotikumot biztosítanak a szervezet számára (amelyek ösztönzik a probiotikumokat, az emésztőrendszerben található barátságos baktériumokat). A frukto-oligo-szacharidok erjednek az emésztőrendszerben, ami javítja a szervezet kalciumfelvevő képességét.
Egy közepes méretű banán naponta jelentős mennyiségű vitamint és ásványi anyagot tartalmaz:
- Az ajánlott napi rostdózis 12% -a, amely elősegíti az emésztést és csökkenti a cukorbetegség kockázatát.
- Az immunrendszer szempontjából fontos C-vitamin ajánlott napi adagjának 17% -a.
- A B6-vitamin ajánlott napi adagjának 20% -a, amely segít a testednek az ételt energiává alakítani.
- Az ajánlott napi káliumdózis 12% -a, amely elősegíti a sejtek, szövetek és szervek fejlődését.
- Az ajánlott napi magnézium adag 8% -a, fontos az energiatermeléshez és a vércukorszint szabályozásához.
Olvassa el a banánfogyasztással kapcsolatos egyéb egyedi dolgokat a cikkben.
De mi van a banánhéjjal? A legboldogabb esetben műtrágyaként komposztálják őket, vagy a kukába dobják. De miután elolvasta, hogy a banánhéjat hány praktikus módon lehet újrafelhasználni, óvatosabb lesz.
Íme a top 5 tipp a banánhéj újrafelhasználásához és újrahasznosításához:
1. Fogfehérítés:
Minden nap vegyen egy banánhéjat és mosson fogat 2 percig. Fogadja el ezt a szokást több egymást követő napon, és meglátja a különbséget.
2. Szemölcsök eltávolítása:
Csatlakoztasson egy banánhéjat kötéssel az érintett területre, és hagyja egy éjszakán át hatni. Néhány ismételt használat után észreveheti a szemölcsök méretének csökkenését a bőrön.
3. A pattanások ellen:
A pattanások megszüntetése érdekében dörzsölje meg a bőrt a banánhéj belső részével, ahol a pattanások koncentráltabbak. Tegye ezt mindennap egy percig, és meg fog lepődni az eredményen.
Miért működik? A banánhéj nagy mennyiségben tartalmaz B6 és B12 vitamint, magnéziumot és káliumot. Így segít csökkenteni a gyulladást.
4. A ráncok megelőzése:
Függetlenül attól, hogy fogyasztják-e vagy felviszik-e a bőrre, a banán héja speciális természetes kezelés a ráncok idő előtti megjelenésének megszüntetésére és mindenekelőtt megelőzésére.
A pattanásokhoz hasonlóan enyhén dörzsölje meg az érzékeny területeket, például a szem körül vagy az ajkak környékét egy banánhéjjal.
5. Megszünteti a rovarcsípés okozta irritációkat:
A banánhéj bekerülhet az allergia, harapás és rovarcsípés elsősegélykészletébe. A legtöbb rovarcsípés megduzzad, elvörösödik és kellemetlen viszketést okoz. Gyorsan meggyógyíthatja őket egy banánhéjjal, amelyet közvetlenül az érintett területre masszíroz. A viszketés megszűnik, és a csipet gyorsabban gyógyul.
A banánhéj nagyon jó műtrágya, és ezek segítségével megtisztíthatja a szobanövények leveleit.