Igaz vagy hamis tévhitek a tea előnyeiről
Egy új brit tanulmány szerint a borsmenta tea növeli az emlékezetet. Jean Costentin farmakológiai professzorral felmérjük az ital valódi előnyeit.
Feladva: 2016.05.02., 11:00, frissítve: 2016.05.02, 11:57
Úgy tűnik, hogy a tea egészségügyi előnyeinek listája növekszik. Ha tudjuk, hogy az ital különösen antioxidáns és nyugtató, brit kutatók megfigyelték, hogy a borsmenta tea megőrzi az emlékezetet.
Eredményeiket a brit Pszichológiai Társaság éves konferenciáján mutatták be április 28-án, csütörtökön Nottinghamben. A Northumbria Egyetem (Egyesült Királyság) tudósai 180 résztvevőn értékelték a menta tea előnyeit, véletlenszerűen három csoportra osztva. Az első ivott egy pohár menta teát, a második forró kamilla italt, a harmadik pedig csak forró vizet. Az ital elfogyasztása előtt a résztvevők egy kérdőívre válaszoltak a hangulatukról. Húsz perccel a teszt után egy új kérdőív kérdezte őket a hangulatukról, memóriájukról és egyéb kognitív funkcióikról.
Borsmenta, koncentrációfokozó
A tudósok ezután megfigyelték, hogy a borsmenta javította a memóriát, a koncentrációt és az éberséget, ellentétben a kamillával, amely ellazította és lelassította a koncentrációt. Míg a kutatók jelezték, hogy további vizsgálatokra van szükség, Dr. Mark Moss, a Northumbria Egyetem pszichológiai tanszékének vezetője és a kísérlet társszerzője arra a következtetésre jutott: "Érdekes látni a hatásokat. Ellentmondásos hatások a hangulatra és a kognitív funkciókra két különböző növény közül. A borsmenta fokozó és stimuláló hatása, valamint a kamilla nyugtató és nyugtató hatása a vizsgálat során megfigyelhető, összhangban áll e növények állítólagos tulajdonságaival. "
A gyógynövény gyógyító erényei ismertek. A rómaiak és a gallok menta koronát viseltek a migrén csillapítására. Számos gyógyszerkészítményben, például szirupokban, pasztillákban, gyógyteákban és kenőcsökben is szerepel. Akár illóolajban vagy gyógyteában használják, a menta különösen rossz lehelet, fejfájás vagy migrén, valamint emésztési problémák esetén javasolt. A fáradtság elleni küzdelem és az energia visszanyerése érdekében két csepp illóolaj borsmentát önthet egy cukorra vagy egy kanál mézre. Stimulál "fizikailag és pszichológiailag is, a test erőltetése nélkül" - tájékoztatta Alexandra Chopard gyógyszerész decemberben a "Már nem fáradt, okos" (1) című könyv szerzője.