Igazság és hamisítvány a görögdinnyevíz, a nyári ital előnyeiről - Madame Figaro
Görögdinnye víz, hasznos az egészségre ?
Minden évben, nyáron az Instagram elárasztja ezt a természetes vizet, amely ezer csodát ígér. Frissítse az ital valódi előnyeit egy táplálkozási szakemberrel.
Az elmúlt években a görögdinnye vize versenyzett a kókuszvízzel és a kombuchával a méregtelenítő italok osztályán. Ennek a vonzalomnak az igazolására több erényt tulajdonítanak neki. Harcolna az öregedés, a narancsbőr, a másnaposság ellen ... még mindenféle gyógyíthatatlan betegséget is gyógyítana. Tehát igaz vagy hamis? Kértük Corinne Chicheportiche-Ayache táplálkozási szakember véleményét.
Videóban hogyan készítsünk egy jó jeges teát
A görögdinnye víz küzd a narancsbőr ellen
Hamis. Sokan emlegetik a görögdinnye anti-cellulit előnyeit, de a táplálkozási szakember számára ezek az állítások semmilyen tudományos bizonyítékon nem alapulnak. "Kicsit olyan, mint az ananász, narancsbőr elleni ételként értékesítettük, míg a narancshéj megszabadulásához kiegyensúlyozottan és nem túl zsírosan kell enni. Ha a görögdinnye vize valami zsíros anyagot helyettesít, amit általában megeszünk, akkor igen, ettől nem leszünk gödrösebbek. De ez nem fogja őket kitörölni ”- mondja Corinne Chicheportiche-Ayache.
Étvágycsökkentő
Igaz és hamis. A szakember szerint, ha a gyümölcs éhessé tesz, akkor a lé nem ugyanazokkal a hatásokkal jár. „A görögdinnye rostokból áll, amelyek teltségérzetet váltanak ki, de rost nélküli vize nem fogja ugyanazt az érzést kelteni. Ha egészséges snackre vágyik, jobb, ha megeszünk egy görögdinnyét, mint inkább annak levét ”- tanácsolja a táplálkozási szakember.