Igen, én csinálom a bellicon trambulint! Gyógyító történetek
(A cikk részben frissítve 2019. november 23-án)
2014. január eleje óta (a karácsonyi apja néhány nappal késett abban az évben….), A lehető leggyakrabban csinálom a trambulint. Egész egyszerűen ... . a nappalimban! Mert ez egy mini trambulin, amelyet beltéri trambulinnak is nevezhetünk.
Néhány hónappal a 62. életév betöltése előtt végre sportolni kezdtem. Néhány nap sífutáson és néhány napos túrázáson kívül az előző század 70-80-as éveiben soha nem sportoltam - számomra speciális okokból -.
Tehát ez a trambulin végül alkalom volt arra, hogy testileg tornáztassam magam. És elmondom neked a bellicon trambulinnal kapcsolatos személyes tapasztalataimat, a cikkben: Nem tudok nélkülözni! Majdnem egy év szinte napi használat után.
Mielőtt a lényegre térne, íme egy összefoglaló táblázat (a jövőben) a trambulin különböző modelljeiről, a különböző lehetőségekkel és a szokásos árakkal, vagy nézze meg közvetlenül a bellicon oldalon: "fedezze fel a bellicont".
Számos előnye van:
Ezeket nagyrészt mind a felhasználók, mind a terapeuták számos tanúvallomása megerősítette, különösen Németországban, ahol ez a trambulin (ott készül) nagyon jól ismert és használt. Magán és orvosi körökben egyaránt. Nem biztos, hogy hamarosan trambulin-foglalkozásokat írnak fel Önnek Franciaországban az egészségének javítása érdekében. Pedig! Strasbourgban például a várossal együttműködve az önkéntes orvosok kerékpározást vagy más sportfoglalkozásokat írnak elő bizonyos egészségügyi problémák esetén. Ez lehetővé teszi az előírt gyógyszerek korlátozását! Apránként lehet remény arra, hogy a dolgok megváltoznak. Ami nyilvánvalóan nem fogja tetszeni a gyógyszeriparnak !
A trambulin előnyei és/vagy lehetőségei között bellicon®, itt van néhány, amelyek többé-kevésbé részletesek:
fokozott életöröm
a rezgések a bellicon®, még enyhén is, a test előállítja a híres endorfinokat, más néven a boldogság hormonjait. Olyan szórakoztató a távlatban! Egyébként csak figyeld azokat, akik először próbálják ki ezt a trambulint! Nagyon gyorsan egy nagy mosoly világítja meg a szemüket! Néhányan annyira boldogok, hogy vakmerővé válnak; egyre magasabbra ugranak és már nem akarnak leszállni! Ami a gyerekeket illeti, ne beszéljünk róluk! Még egy 14 hónapos gyerekre is van példa, aki rohan és robbant !
a nyirokrendszer revitalizálása és az anyagcsere
A trambulinon ingadozó mozgásokkal váltakoznak a feszültség és a pihenés pillanatai, ezáltal az összes izom reakcióba lép. Ennek eredményeként a nyirokrendszer és az anyagcsere energizálódik.
napi fitnesz - intenzív fitnesz
Köszönet a bellicon® a youtube-on mindenki elkészítheti saját képzési programját, többé-kevésbé intenzíven. Így bevonva a test összes izmát. Akár súlyokat, súlyzókat vagy hordágyakat is használhat. De nyilvánvalóan erősen ajánlott, hogy ne ezekkel a kiegészítőkkel kezdjen, amíg nem biztos az egyensúlyában. !
fogyás ?
Nincs csoda: a fogyáshoz az elfogyasztott étel által biztosított energiának kisebbnek kell lennie, mint a test által elköltött energia. Ez matematikai! De természetesen a túlsúlyos problémák nem mindig ilyen egyszerűek. Többféle oka lehet az eredetének.
Úgy tűnik, néhány ember fogyott a trambulinnak köszönhetően. Úgy tűnik azonban, hogy ez elég ritka. Személy szerint nem volt fogyásom a trambulinon. Így sok más ember is használja.
Másrészt, főleg egy bizonyos életkorban (de a fiatalabbakra is érvényes) van egy megállíthatatlan módszer a fogyás fenntartható módon történő fenntartására mindaddig, amíg korlátozott ideig, legalább 44 napig némi erőfeszítést tesz. Mindenféle sportolás és utólagos „yoyo” hatás nélkül.
a csontritkulás megelőzése és csökkentése
Egy csontritkulásban szenvedő betegeken végzett vizsgálat kimutatta, hogy az oszteoporózist a csontsejtek forgalma a föld gravitációjának hatására lelassíthatja.
a magas vérnyomás megelőzése
Főleg a stressz okozza, és szívrohamot vagy szélütést okozhat. A szelíd és rendszeres edzés segít csökkenteni a stresszt és ezért a magas vérnyomást.
esésmegelőzés
Rezgő a bellicon®, fejlesztjük az önbizalmat. Megtaláljuk és megőrizhetjük rugalmasságunkat öregségig. Remek edzés az egyensúly és a koordináció gyakorlásához, miközben erősíti a testtartást. Mindez segít megelőzni az eséseket.
stressz csökkentése
Ugyanúgy, ahogy a gyermek gyorsan lenyugszik, amikor ringatják, a rezgések a bellicon® ugyanolyan gyorsan pihenjen, ezzel csökkentve a stresszt.
az immunrendszer erősítése
- hintázz egy mini trambulinon bellicon®, a test összes sejtjét működőképessé teszi, és ezáltal serkenti az anyagcserét, ami természetesen az immunrendszer számára is előnyös. ”, amint az a bellicon®.
az intervertebrális lemezek hátsó alakformálása és megerősítése
A rezgések a bellicon® segítenek a háti és a hasi izmok megerősítésében, ezáltal segítenek az isiász és a mindenféle hátfájás természetes kezelésében. A csigolyaközi porckorongoknak is mindent meg lehet szerezni. Meg kell jegyezni, hogy az eszközöknek köszönhetően rendkívül hatékony képzést tudnak biztosítani bellicon® elnyerte az AGR minőségi pecsétet az "Aktion gesunder Rücken" ("Hát egészség") szövetség részéről.
majd újra:
A ... haszna bellicon® növeli a koncentrációs képességet, magabiztosabbá teszi a járást, lehetővé teszi az általános súlyzós edzést, hozzájárul a relaxációhoz, erősíti az ízületeket, valamint a szív- és érrendszert.
Ez a trambulin még mindig megmutathatja hasznosságát demencia, cukorbetegség, medencefenék, emésztési problémák esetén. A lista nem teljes.
Magától értetődik, hogy csak a bellicon® weboldalakon található részletes magyarázatok teszik lehetővé annak teljes megértését, hogy a trambulin hogyan hat a testre.
Számos egyéb előny még mindig a hitelt érdemli bellicon®. Ezek felfedezéséhez elegendő a weblapokon tudomásul venni a felhasználók vagy orvosok, gyógytornászok vagy mások számos véleményét, akik meggyőző eredményeket érnek el, köszönhetően a rendszeres képzésnek bellicon®.