Így melegíted fel igazán a spenótot
Spenót felmelegedett? Egészséges?
A probléma: A spenót különösen jól tárolja a nitrátot (például saláta, sárgarépa, cékla és retek). Szobahőmérsékleten tárolva nitrit keletkezik - és ez káros lehet az egészségre.
Hogyan kell tárolni? Általában: Az elkészített spenót maradványait nem szabad melegen tartani. Főzés után alaposan hűtsük le őket (pl. Jeges vízben). És: ne hagyja őket több mint 24 órán át a hűtőszekrényben.
Hogyan kell felmelegedni? Itt is a következők érvényesek: Ügyeljen a gyors hőmérséklet-emelkedésre és az alapos, legalább 70 fokos melegítésre. Tegyen egy kevés vizet az edénybe, hogy semmi se égjen.
A legnépszerűbb videók a freundin.de oldalon
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket