Így néz ki, amikor 50 kilót veszítesz

Arra kell gondolni, hogy több mint 50 font elvesztése nagyszerű érzéssel tölt el, de az önszeretet olyan trükkös dolog.

Elna Baker életében már 150 fontot nyomott, majd ezt majdnem elvitte Súlyuk fele tól től. Egy cikkben a Refinery29.com elmondta, milyen nehéz békében lenni önmagával. A hét évvel ezelőtti fogyás után Elna elkészítette a képét. Kicsivel később megműtötték a felesleges szövet eltávolítását, és újabb fényképet készített. De nem volt szeretet önmagában.

- Nagyon sokat tettem a testemmel. Gyűlöltem, elrejtettem, alultápláltam. Kinyitottam, megsebesítettem, hagytam meggyógyulni. Becsaptam magam és megígértem, hogy minden alkalommal megteszem, amire gondolok sebhely lásd hálás lenne. És valahányszor megszegtem az ígéretet ”- mondja Baker cikkében.

terápia

Sok éves önbizalomhiány után Elna barátja elkísérte egy „fürdőhétvégére”, amelynek célja az volt, hogy másokkal beszéljen az önszeretet hiányáról. Úgyszólván hétvégi terápia.

Az utazás során Elna számára egyértelművé vált: „Fel kell hagyni a múlt felhasználásával a jelen megmérgezésével. Az a személy, akinek valaha voltál, nem szabad, hogy megakadályozzon abban, hogy olyan dolgokat csinálj, amiket most megtehetsz. És ami eltalált: pontosan úgy látom a testemet, ahogyan szeretném. elhatároztam magam hogy ne szeresse őt.”

Elna története nagyon megható, mert nagyon fontos kérdést vet fel: Elégedettek-e valaha a testünkkel? És ha nem: miért!?

---