Így veszi észszerűen az étrend-kiegészítőket
A kosárban nincsenek termékek.
Folyamatosan kapunk olyan üzeneteket, amelyek kérdéseket tartalmaznak a termékeink elviteléről. Ezért összefoglaltunk néhány kérdést az Ön számára, és elmagyarázzuk neked, hogyan lehet ésszerűen bevenni a táplálék-kiegészítőket!
Mennyi ideig kell szednem a kiegészítőket?
A készítmények rövid időtartama után gyakran gyors változás vagy a célok elérése remélhető. Az étrend-kiegészítők nem olyan gyógyszerek, amelyek gyors sikert ígérnek. Gyakran időbe telik, amíg a koncentrált tápanyagok felszívódnak és feldolgozódnak a szervezetben. Ez a folyamat napokat, heteket vagy akár néhány hónapot is igénybe vehet! Attól függően, hogy a tünetek mióta tartanak. Fontos, hogy az étrend-kiegészítőket folyamatosan szedje, és a testének megfelelő időt biztosítson.
Mikor van értelme bevenni?
Az ásványi anyagokat, az omega-3-vitaminokat, az A-, D-, E- és K-vitaminokat, valamint a C-t leginkább étkezéssel együtt szabad bevenni, mert különben gyomorproblémákhoz vagy hányingerhez vezethetnek.
Éhgyomorra megrázkódásaink és az L-Amino Basix ártalmatlanok, sőt hasznosak is.
Mennyi túl kevés és mennyi túl sok?
A jelenlegi étrendünk és életmódunk gyakran problémákat okoz testünk számára, mert nem minden tápanyag áll rendelkezésre mindig elegendő mennyiségben. Az étrend-kiegészítők koncentráltan „kiegészítik” ezeket a tápanyagokat. Támogató hatással kell bírniuk a hiány kompenzálására. De mikor tudja, mikor van túl sok és mikor nem elég?
Kétség esetén a csomagolás és a szórólapok mindig tájékoztatást adnak arról, hogy mennyi készítményt kell bevennie. De a mottónk: Minél kevesebb, amennyire szükséges! Ha mindent rövid időre veszünk, nagyon kevés értelme van. Ezért a minőségi termékek, amelyek kifejezetten az Ön igényeire szabottak, a legfontosabb alapot jelentik. Ha ez a helyzet, akkor a túladagolástól való félelem megalapozatlan.
Vajon önmagában az étrend-kiegészítők elegendőek-e az egészséges élethez?
Nem! A sok testmozgás, az elegendő ivás és a kiegyensúlyozott étrend mindig az egészséges életmód előfeltétele. A kiegészítők elkísérhetnek ezen az úton, de soha nem helyettesítik az egészséges étrendet. Az étrend-kiegészítők csak így működhetnek hatékonyan.
Mit kell figyelembe vennem a gyógyszeres kezeléssel együtt?
Ha rendszeresen kell szednie a gyógyszert, kérjük, előzetesen mindig beszéljen kezelőorvosával.
Mely ételek csökkentik az étrend-kiegészítők hatását?
Vannak olyan ételek is, amelyek csökkenthetik a készítmény hatékonyságát. A kalcium például a tejben megnehezíti a vas ellátását. Ez a helyzet a koffeintartalmú italok fogyasztásával is, és növeli az ásványi anyagok iránti igényt is, mert ezeket egyre inkább a vesék választják ki.
Kombinálhatom a különböző készítményeket egymással?
Lehetséges és néha szükség van több ásványi anyag és vitamin egyidejű bevételére. Jó példa erre az ásványi anyagok vitaminokkal kombinálva. A D3-vitamin metabolizmusához megnövekedett mennyiségű magnéziumnak kell jelen lennie. A K2-vitamin szükséges a kalcium szállításához. Viszont a vasnak C-vitaminra van szüksége ahhoz, hogy a szervezet felszívódjon.
De a legjobb példa a miénk AMINO LIFE RENDSZER! A nyolc esszenciális aminosav egyedülálló összetételű L-Amino Basix tökéletes támaszt jelent mindenki számára AMINO LIFE RENDSZER-Olyan termékek, mint a Happy Slim Shake, a C-vitamin Nature, a Beauty Complex, az Osteo Complex és a Magnesium Intense. Nem számít, milyen célra gondol, termékeink optimálisan támogathatják Önt.