Igyon 3 pohár ebből a citromitalból 3 napig a fogyás aktiválásához
A kilók leadása érdekében a fogyókúrás étrendek széles választékával kell szembenéznünk. A másiknál csábítóbb ígéretekkel ezek a diéták gyakran nagyon szigorúak, és végül megviselnek minket. Ezért a világ minden jóakarata ellenére azon kapjuk magunkat, hogy feladjuk a fogyás célját és elfogadhatatlannak fogadjuk el túlsúlyunkat. Fedezze fel a karcsúsító infúzió receptjét, amelyet Dr. Travis Stork "A doktor étrendje" című könyv ihletett, amely lehetővé teszi, hogy csökkentse a derékvonalát.
Szeretne gyorsan megszabadulni a dudoroktól és a hasi zsírtól? Unod már a fogyókúrákat, amelyek meggyőző eredmények nélkül több hónapig tartanak? Elvesztette az önbizalmát erőfeszítések és kudarcok révén? Jó helyen jársz. Ebben a cikkben egy hatékony infúziót mutatunk be, amely segít túlsúlyának leküzdésében és a hasi zsír csökkentésében.
A karcsúsító gyümölcslé recept:
Hozzávalók:
A recept elkészítéséhez szüksége lesz:
- 2 darabolt fokhagymagerezd, bio
- 1 bio citrom
- 2 organikus fahéjrúd
- 1 evőkanál szárított hibiszkusz virág
Készítmény:
Először forraljuk fel egy liter víznek megfelelő mennyiséget egy serpenyőben. Ezután adjuk hozzá a darált fokhagymagerezdeket és a fahéjat. Hagyja a hozzávalókat 10 percig a tűzön. Ez idő alatt nyomja össze a citromot, és adja hozzá a levét a készítményhez. A megbeszélt idő után vegye le az edényt a tűzről, és hagyja az infúziót 15 percig hűlni. Végül szűrje le ezt a készítményt, hogy csak a folyadék maradjon.
Ezt az infúziót naponta háromszor kell inni, mégpedig minden főétkezés (reggeli, ebéd és vacsora) előtt 30 perccel. Ételeinek vegetál orientáltaknak és zsírszegényeknek kell lenniük. Reggelire tervezzen meg egy almát, zöldséglevet és kemény tojást, ebédre grillezett zöldségeket, tojást és almaszószot fogyaszthat cukor nélkül, végül vacsorára zöldséglevest, cukork nélküli gyümölcs kompót kíséretében. 3 napon át ismételheti ezeket az étkezéseket.