I❶I Papaya Minden az elkészítésről, a méregtelenítő hatásokról, a vásárlási tanácsokról

A papaya (más néven fa dinnye) a szupermarketben és a zöldségesnél a szokásos választék része. Ennek ellenére az eredeti Dél- és Közép-Amerikából az egzotikus gyümölcs sokak számára még mindig rejtély, amikor arról van szó, hogyan kell használni őket. De a papaya használata azért érdemes, mert számos értékes összetevőt tartalmaz, amelyekről azt mondják, hogy hasznosak az egészségre. Itt Tudja meg, hogy a gyümölcs milyen hatóanyagokat tartalmaz, mely panaszokkal segíthet és hogyan lehet a legjobban felkészíteni őket. "Belső értékei" mellett rendkívül jó ízléssel is rendelkezik. Tehát amikor papayát vásárol, ez nemcsak egy finom gyümölcs vásárlását jelenti, hanem azt is, hogy megszerezzen hogy tegyen valamit az egészsége érdekében.

vásárlási

A papaya hatóanyagai és mely betegségeken segíthet

Hagyja magát meglepni, mi van ebben a gyümölcsben

Ez az egzotikus gyümölcs szó szerint tele értékes összetevőkkel, amelyek hasznosak az egészség megőrzéséhez vagy a test gyógyulási folyamatához. Az alábbiak a papaya hatóanyagai különösen említést érdemel, mert állítólag gyógyító tulajdonságokkal rendelkeznek:

  • Papain
  • Vitaminok (A, B5, C, E, folsav, béta-karotin)
  • Ásványi anyagok (magnézium, kálium, foszfor)
  • Antioxidánsok (likopin)
  • Nyomelemek (szelén)

Főleg hogy tartalmazott papaint Különböző kedvező tulajdonságokról van szó. Ez egy olyan enzim, amely jótékony hatással van a gyomor-bél traktusra és a Pozitívan befolyásolja a sebgyógyulást kellene. Ezenkívül a papain segítővé válik Hatás a rákra díjazott. Ennek az az oka, hogy képesnek kell lennie gátolni az áttétek képződését.

Tehát új kutatások kimutatták, hogy ez a papaya tartalmazott papaint képes elősegíteni a fibrin (egy fehérje) lebomlását. A sejtek felépítéséhez fibrinre van szükség. Ez viszont lehet a Megakadályozza vagy gátolja az áttétek képződését. (1.2)
De milyen tulajdonságokkal rendelkezik a papaya részletesen?

Származási országaiban a gyümölcs évszázadok óta gyógynövényként és gyógyszerként ismert.

A következő hatások tulajdoníthatók neki:

  • méregtelenítő
  • emésztést szabályozó
  • gyulladáscsökkentő
  • a koleszterinszint csökkentése
  • sebgyógyulás
  • serkenti az anyagcserét

Ezen hatásmódok miatt a gyümölcs hozzájárulhat különféle panaszok hasznosak és a természetgyógyászok gyakran használják. Még a hagyományos orvoslás is egyre inkább tudatában van az egzotikus gyümölcs hatásainak, különösen a fent említett rákkezelés során. (3)

A papaya már bizonyítottan hatékony gyógyszerként a következő panaszok esetén:

  • Emésztési zavar
  • Rákok
  • Emésztőrendszeri problémák
  • Gyomorfekélyek
  • Gyulladások
  • Sebgyógyulási rendellenességek
  • Bőrbetegségek
  • baktériumok
  • Gombás betegségek
  • Paraziták

A papayának van egy erős méregtelenítő hatás, d. H. képes felhalmozódni a szervezetben A méreganyagok eltávolítása a testből. A természetgyógyászat vagy az alternatív gyógyászat itt van tovább, mint a hagyományos orvoslás. Ez sokáig nehezen ismerte fel, hogy bizonyos növények alkalmasak a betegségek elleni küzdelemre is. A hagyományos orvoslás csak az elmúlt évtizedekben foglalkozott szorosabban a hatóanyagokkal és a komponensek hatásmódjaival Gyógyhatású növények. (4)

A papaya konkrét alkalmazása

Belső alkalmazás

Általában a papaya az belső kezelésre panaszok használják, d. H. különféle formákban fogyasztják. Ily módon az összetevők belülről fejleszthetik hatásukat z. B. Bélparaziták harcolni, ahol ülnek. Ilyen módon a A test méregtelenítése lehetséges. Belső alkalmazás lehet Fogyni vagy diéta részeként segítőkésznek lenni. Természetesen bármikor lehetséges külső alkalmazás papajával is.

Méregtelenítésre szolgáló cellulóz vagy tea

A papayát leginkább a Pépet fogyasztanak. Vagy eltávolíthatja a gyümölcs héját egy késsel, vagy eltávolíthatja a pépet egy kanál segítségével.

Evéssel A gyümölcs elősegíti a test méregtelenítését, mert hatóanyagaik biztosítják a méreganyagok távozását a szervezetből.

A Tea a papaya levelekből van, ez is segít a szervezet méregtelenítésében.
Tartós köhögés esetén szárítottat is használhat Füstölje a növény leveleit, amelynek még a tartós köhögést is enyhítenie kell. (6)

Vigye fel a papayát külsőleg tej, kenőcs vagy zabkása formájában

Bár úgy tűnik, hogy a papaya a legvalószínűbb, hogy belsőleg fejleszti ki hatását, a gyümölcsnek valószínűleg van pozitív hatások még külsőleg is alkalmazva. Tehát felhasználhatja a még éretlen növény tejszerű nedvét Dörzsölje a rovarcsípéseket vagy herpeszbetegségek (Herpes egyszerűség) Külsőleges kezelés: a megbetegedett területeket óvatosan tejjel átitatni.
Van rá lehetőség is, Az öv alakjai emelkedtek, égtek vagy gyengén gyógyuló sebek kezelésére enzim kenőcs segítségével.

Ezek A kenőcs papaint tartalmaz fő összetevőként, és gondosan masszírozzák be.
Egy másik, külső kezelési módszer a dörzsölés ill. Papaya juice felvitele, amelyet a levelek összenyomásával kapunk. A lé jótékony hatással lesz gyulladt vagy rosszul gyógyuló sebek tulajdonított.
A papaya húst (és a benne lévő magokat) külső használatra is használják.

A gyümölcs húsával képes Az íny gyulladás esetén masszírozni. (5)

Hogyan kell adagolni a papaya használatakor

Mint már említettük, vagy a szárított levelek, a Tejlé éretlen gyümölcsből, az alkalmazáshoz használt facsart levéllé vagy teakészítmény.

Fontos kérdés az, hogyan kell elkészíteni a papaya és van-e értelme ezt magának megtenni.

A papaya hatását illetően mindig meg kell jegyezni, hogy a a papain napi mennyiségét nem szabad túllépni. A gyümölcs használatához Az emésztés elősegítése szolgálnia kell, étkezés után van értelme fogyasztani.

Tehát a enzimeket tartalmazott végezzék a szolgálatukat. Kész készítmények használata esetén mindig be kell tartani a csomagoláson található utasításokat. Ideális esetben kérdezze meg háziorvosát vagy gyógyszerészét, hogy milyen adagot ajánlanak. (7)

Mire kell figyelni papaya vásárlásakor

Mellékhatások/ellenjavallatok

Következtetés

dagad

Tudományos tanulmányok

Számos kutatási tanulmány készült a papaya és az övékről Fő hatóanyag papain. Különösen a Rákkezelés, valamint enzimterápia nagyon ígéretesek.

  • Tudományos tanulmány a papainról és az emlőrákról:
    http://link.springer.com/chapter/10.1007/978-3-540-31748-7_35
  • Az enzimterápia és a papain hatékonyságának vizsgálata:
    http://link.springer.com/article/10.1007%2Fs001290050008?LI=true
  • Tanulmány a papaya gyümölcs antibakteriális hatásáról:
    http://europepmc.org/abstract/med/10786448

  • szeletelt papaya: 123rf Irina Belousa
  • zöld papaya: Pixabay Tobamedia
  • papaya levelek: Pixabay smile_lee
  • Piaci stand: Kép forrása: Pixabay Bulli1308