Illóolajok a szenvedélybetegségek gyógyítására - Harmónia illóolajokkal

Gondoltál már arra, hogy minden nap olyan ingerek bombázásának vagyunk kitéve, amelyek ösztönünket, vágyainkat, örömeinket, igényeinket, kíváncsiságunkat ébresztik, hogy megpróbáljunk valami mást kipróbálni? Olyan sok anyag van, mint például alkohol, nikotin, amfetamin, koffein és még csokoládé is, amelyekre támaszkodunk, hogy megkapjuk a szükséges adag energiát vagy élvezetet (többé-kevésbé "bűnösek") anélkül, hogy ennek teljes tudatában.

Hosszú távon az intenzív energia, izgalom vagy bizonyos öröm, leválás, elengedés vagy feledékenység érzésének szükségessége arra ösztönöz minket, hogy egyre gyakrabban használjunk erősebb ingereket és nagyobb dózisokban, attól függ, hogy képesek-e működni, vagy képesek szembenézni életünk kihívásaival. Így egyrészt nehezen tudjuk ellenőrizni, hogy mennyit vagy milyen gyakran fogyasztunk egy anyagot, vagy gyakorolunk-e káros magatartást, másrészt továbbra is igénybe vesszük ezeket az ösztönzőket, még akkor is, ha azok negatív következményekkel járnak életünk.

A két feltétel meghatározza a függőségek minden típusát, legyen szó drogokról, drogokról, alkoholról, dohányról, cukorról, édességekről, ételekről, diétákról, szintetikus fogyókúrás tablettákról, visszaélésszerű kapcsolatokról, rossz választásokról, szexről, pornográfiáról, szerencsejátékról, internetről., online játékok, közösségi hálózatok, vásárlás, kimerültségig tartó munka, hazudozás vagy bármilyen más rossz szokás.

Jó szándékunk vagy erős jellemünk ellenére a szenvedélybetegségek végül kondicionálják létünket és befolyásolják egészségünket, egészen addig a pontig, ahol fennáll annak a veszélye, hogy megbetegedünk vagy akár életünket is elveszíthetjük.

Világszerte a statisztikák riasztóak:

• évente 3 millió halálesetet okoz a káros alkoholfogyasztás, ami az összes halálozás 5,3% -át teszi ki;
• 2016-ban 27 millió ember szenvedett opioid rendellenességekben (pl. Heroin, morfin, tramadol, metadon), és kábítószer-használat következtében mintegy 450 000 ember halt meg, ebből körülbelül 160 000-en haltak meg közvetlenül összefüggtek a kábítószer-használattal és 180 000 az opioid-fogyasztással;
• 2016-ban több mint 1,9 milliárd 18 éven felüli felnőtt volt túlsúlyos, közülük több mint 650 millió elhízott. Az ellenkező pólusban 41 millió 5 év alatti gyermeknél és 340 millió 5-19 év közötti gyermeknél és serdülőknél diagnosztizáltak túlsúlyos vagy elhízott gyermekeket;
• egy 2014-ben publikált tanulmány szerint akkor becsülték, hogy a világ népességének 6% -a (kb. 420 millió ember) függ az internettől.

És ilyen példák folytathatók ...

Mi okozza a függőségeket?

Az okok többféle lehet. Míg az elhízás arányának riasztó emelkedése a cukortól és a feldolgozott ételektől való függőség mutatója, a legtöbb függőség a fájdalomra adott reakció, amely általában olyan körülményekhez vagy emberekhez kapcsolódik, amelyek bántanak minket, kihívást jelentenek vagy hiányoznak az életünkből.

Hogy eltereljük a figyelmünket, érzékeinket elzsibbadhassuk, és nyilvánvalóan biztonságban legyünk, olyan anyagokat, viselkedést és kapcsolatokat választunk, amelyeken keresztül kapcsolódni akarunk a környezethez, csak azt, hogy ezek megfeleljenek a környezet, annak múltjának, ill. jelenlegi valóságunk. Ezek az ösztönzők olyan eszközöket jelentenek, amelyekkel megpróbáljuk elszigetelni magunkat a fájdalom forrásától, és egy alternatív térbe vetítjük magunkat, ahol az életszemlélet megnyugtató, magabiztos és mentes a bűntudattól vagy a bűntudattól.

Hogyan lehetséges ez?

Valahányszor negatív vagy traumatikus élményt tapasztalunk, mind gyermekkorban, mind felnőttkorban, az agy láncreakciót produkál, amely kapcsolatokat létesít bizonyos idegi utak között, és rögzíti a külső környezet és a testben érzett állapotok (érzelmek és érzelmek) részleteit. olyan érzések, mint a szomorúság, a harag, az önbíráskodás, az alacsony önértékelés), ezáltal létrehozva az adott memóriára jellemző idegi utat.

Néha az élmény annyira traumatikus, hogy azon kapjuk magunkat, hogy gondolatainkban többször is emlékezünk az eseményre, kissé reménykedve egy új eredményben. Teljesen normális reakció!

Munkájában Dr. Joe Dispenza elmagyarázza ennek a naponta előforduló jelenségnek az idegtudományát: valahányszor újra aktiváljuk a memóriát, ugyanazokat a kémiai impulzusokat továbbítjuk az agyon keresztül, amelyek az egész testben érzeteket váltanak ki. Az elme nem tudja, hogy az esemény valójában nem EZEN IDŐBEN következik be, mert az agy nem tud különbséget tenni a jelen és a múlt között.

Ezt elengedhetetlen dolog megjegyezni: egy emlék tárul elénk, mintha a jelenben történne. Éppen ezért, ha függőséget hoztunk létre, hogy megszabaduljunk egy traumatikus emléktől, akkor csak addig tudunk elmenekülni egy másik valóságba, amíg a gyógyszer vagy az ital hatása megmarad. Amikor a hatás megszűnik, az emlék még mindig ott van, és alacsony rezgésével impregnálja a tudatalattiot, és arra késztet bennünket, hogy ismét ugyanazokat a fiziológiai reakciókat váltjuk ki.

A függőségek befolyásolják az életminőséget

A függőség korai szakaszában egy személy normális életet él, de az állapot romlásával a függőség kezébe veszi az irányítást az adott személy életében. Hosszú távon a függőségnek súlyos következményei lesznek életmódjára, pénzkezelésének módjára, kapcsolataira és szakmai életére, de testi és pszicho-érzelmi egészségére is, kiváltva a betegségeket, a negatív érzelmeket és a mentális betegségeket, mint bűntudat és bűntudat, szorongás vagy depresszió.

A függőség mértékétől függően számos kiegészítő mód van a gyógyulási folyamat támogatására, beleértve a csatlakozást egy támogató csoporthoz (pl. Névtelen Alkoholisták), a tartózkodást/a kiváltó okok szándékos elkerülését, a célok kitűzését, a hobbi gyakorlását., rendszeres testmozgás, egészséges táplálkozás. Súlyos esetekben szükség lehet szakosított segítségre, valamint egy kezelési és rehabilitációs központba történő felvételre, mivel a szervezet hirtelen megfosztja az ösztönzőketől, krízishelyzetbe kerül és alkalmazkodnia kell a függőséget okozó szer hiányához.

Még akkor is, ha a gyógyulási program vagy egy terapeuta összes ajánlását betartják, a függőségből való teljes felépülés útja hosszú és nehéz lehet, de sikeresen megtehető, különösen, ha többféle módon cselekszik - több tevékenységet gyakorol és A terápia formái felgyorsítják a folyamatot és fenntartják a hosszú távú eredményeket.

A gyógyulás egy összetett folyamat, amelynek célja nemcsak a toxinok felszabadítása a testből, hanem az érzelmi egyensúly helyreállítása is. Az agyban minden függőségnek hasonló káros hatása van. A méregtelenítési periódus alatt az agy elvárja, hogy jól ismert ingereket kapjon, de mivel nem sikerül őket befogadni, a test különféle kellemetlen és néha rendkívül intenzív élettani és érzelmi reakciókat kezd átélni. Ebben az átmeneti időszakban (megvonás) különféle tünetek jelennek meg, például:

• izzadó
• szívdobogás
• rázás
• izomfeszültség
• migrén
• fizikai kimerültség
• mellkasi szorítás
• nehéz légzés
• hányinger és hányás
• hasmenés

Érzelmi/mentális elvonás:

• szorongás (igazolatlan félelem)
• nyugtalanság, izgatottság
• ingerlékenység (idegesség)
• harag
• álmatlanság
• fejfájás
• a koncentráció hiánya
• ellenőrizhetetlen vágyakozás
• depresszió
• megszállott gondolatok

Illóolajok és gyógyító függőségek

A testünkre, elménkre és érzelmeinkre gyakorolt ​​finom hatásuknak köszönhetően az aromaterápia valódi segítség lehet a függőségek felszabadításának és gyógyításának folyamatában. Ez egy kiegészítő terápia, amelynek célja a gyógyulás holisztikus megközelítése.

Az illóolajok terápiás erényei hatnak a fizikai testre, támogatva a méregtelenítési folyamatot és csökkentve vagy leküzdve az elvonási tüneteket. Ugyanakkor képesek finom változásokat végrehajtani, ami mély belső változást okoz - az érzelmi kényelmetlenség állapotából való menekülés sürgető igénye új kapcsolattá válik önmagunkkal, amely táplálja a gondozás, a figyelem iránti igényünket és szerelem. Idővel az illóolajok következetes használata tovább fejleszti az ön iránti szeretet és együttérzés kapcsolatát, ami szemléletváltáshoz vezet abban, hogyan viszonyulunk az élethez és a környezethez.

Az illóolajok hatékony működése?

Ha belélegzünk egy illóolajat, az aromás molekulák áthaladnak az orrnyálkahártyán, és stimulálják a szagló receptorokat, amelyek elektromos impulzusokat indítanak el az agy szaglóhagymájában. A szaglógumó továbbítja ezeket az impulzusokat a limbikus rendszerbe (más néven érzelmi agyba, felelős a környezeti ingerekre adott ösztönös reakciókért, mint például a "harc vagy futás") és az amygdalába (a területbe, ahol a traumás eseményekhez kapcsolódó emlékek és érzelmek tárolódnak). Itt található még a hormonrendszer és a különféle automatikus fiziológiai folyamatok, például a légzés és a pulzus ellenőrző központja, hogy az elektromos impulzusok azonnal mély fiziológiai és pszichológiai hatásokat idézhessenek elő a testben, beleértve az antitestek, neurotranszmitterek, endorfinok, hormonok és enzimek szekrécióját, amelyek elősegíti a testi és lelki jólétet.

Ez az aromaterápia rendkívüli értéke: az illóolajok hozzáférést biztosítanak a tudatalatti emlékekhez és az elfojtott érzelmekhez, azokat tudatosan elfogadják és végül felszabadítják; így az új kémiai vegyületek infúziója a limbikus rendszerben képes átalakítani a negatív memóriához kapcsolódó idegpályákat és új, pozitív kapcsolatokat létrehozni.

Más szavakkal, az illóolajok megkönnyítik a függőségekkel járó negatív érzelmi állapotok felszabadulását és a káros viselkedést kiváltó ok gyógyulását. Alapvetően az aromaterápia változásokat idéz elő a tudatban, olyan kontextust teremtve, amelyben alacsony frekvenciájú rezgések nem létezhetnek. Ily módon segítenek új szokások kialakításában és érzelmi önbizalom kialakításában, hogy idővel ezek a szokások hasznos gondolkodási és viselkedési mintákká válhassanak.

Az illóolajok előnyei a visszanyerési folyamatban

A gyógyulás több szakaszból áll, mindegyiknek megvannak a maga kihívásai, amelyek célja a fizikai test méregtelenítése és az egyensúly érzelmi szintre való visszaállítása. Bár manapság számos erőforrás és hozzáértő támogatás áll rendelkezésünkre, amelyek segítségével visszatérhetünk a normális életbe, a súlyos elvonási tünetek átélésétől való félelem miatt sok érintett ember feladja a gyógyulás reményét, ill. hogy útközben feladja.

Amikor illóolajokat vezetünk be a gyógyítási protokollba, szem előtt kell tartanunk, hogy mindegyik illóolaj másképp hat és más terápiás tulajdonságokkal rendelkezik. Függőségek esetén a cél olyan specifikus hatások elérése, amelyek leküzdik a fizikai kényelmetlenség súlyos tüneteit, és támogatják a fizikai és pszicho-érzelmi felépülés folyamatát. Pontosabban olyan illóolajokat fogunk használni, amelyek:

• segít gátolni és kordában tartani az addiktív szerek fogyasztásának kontrollálhatatlan késztetését;
• kiküszöböli a zavartságot ("köd az agyon") és lelki jótékonyságot ad, átalakítva a környezethez való viszonyunkat, az életünk szemléletét, és megszüntetve annak szükségességét, hogy a feledésbe menedéket találjunk, anyagokat vagy szokásokat egészségtelen
• horgonyoz bennünket a jelenben azáltal, hogy létrehoz egy mentális és érzelmi állapotot, amely ösztönzi a reflexiót, segít elszakadni a múlttól, tisztában vagyunk aktuális igényeinkkel és a céljainkra összpontosíthatunk;
• segíti a gyógyulási folyamatot az akut utáni megvonás sajátos kellemetlen fizikai tüneteinek csökkentésével vagy leküzdésével;
• kiegyensúlyozza az érzelmeket, elősegítve a nyugalom és a kikapcsolódás állapotát;
• táplálja és felerősíti a helyreállítási folyamat folytatásához szükséges motivációt és fókuszerőt.

Illóolajok és különböző típusú függőségek

A függőség jellegétől és a tapasztalt tünetektől függően egy vagy több illóolajat választanak a méregtelenítési folyamat fizikai és érzelmi elősegítésére:

• Alkohol: rozmaring, bazsalikom, tömjén, kamilla, immortelle, rozmaring, boróka, citrom, bergamott, majoránna, muskátli zsálya, Eucalyptus citriodora
• Kábítószerszantálfa, tömjén, grapefruit, kömény, kamilla, bazsalikom (marihuánához), immortelle, vetiver, valerian, szerecsendió, boróka, bergamott, muskátli, eukaliptusz, édeskömény, levendula, majoránna, narancs
• A függőségek általában: vetiver, immortelle, bazsalikom, tömjén, nard, onycha (benzoin)
• Nikotin: szegfűszeg, bazsalikom, fekete bors
• Étel: grapefruit, bazsalikom, menta
• Koffein: bazsalikom, grapefruit, bergamott, calamus
• Cukor: grapefruit, kapor
• Ellenőrizetlen étvágy: grapefruit, szegfűszeg, koriander, fahéj, menta
• Szorongás: ylang ylang, levendula
• Táplálkozási rendellenességek: grapefruit, bergamott, fahéj
• Pornográfia: tömjén
• Szex: muskátli, szantálfa
• Munkafüggőség: bazsalikom, ylang ylang, muskátli, narancs, levendula
• Elvonási tünetek: majoránna, szantálfa, kömény, kapor, narancs, grapefruit, levendula, majoránna, szantálfa

Az illóolajok külön-külön és különféle kombinációkban egyaránt felhasználhatók, permetezéssel belélegezve vagy hordozóolajjal hígítva, és helyileg alkalmazva. Készülhetnek fürdők, amelyekbe 8-10 csepp illóolajat adnak (előzőleg Epsom-sóval összekeverve).

Ezen túlmenően, a test tisztulási folyamatának támogatása érdekében biztonságos belső illóolajok adhatók be, amelyek az egészséges étrendet, a méregtelenítést kísérik, gyümölcslevek, tisztított víz, friss ételek, zöldségek, gyümölcsök, vitaminok alapján. és teljes ételek.

---