Imádom a kenyeret! Karcsúsító fórum
Veronika
hejhó,
Tudom, hogy ez egy nagyon furcsa címsor, de ez az én problémám. ww-t csinálok már egy ideje. Egészen jól működik, kivéve a kenyeret.
Szeretem a gyümölcsöket és zöldségeket, de naponta egyszer-kétszer szükségem van a szénhidrát-bevitelre. Tehát, mivel a nagy szénhidrátok sajnos glükózzá, azaz cukorrá alakulnak át, foltok hegyei vannak, és minden pontomat mindig kenyérre használom fel! Van valakinek tippje, hogy melyik típusú kenyérnek van kevesebb pontja? Kérem, segítsen nekem, nagyon kétségbe vagyok esve. Pontok nem szükségesek, magam is megszerezhetem őket. Tudom, hogy nem szabad semmit kiosztani.
gyom666
Hm. Csak a teljes kiőrlésű gabonákra gondolok, vagy még jobb a fekete kenyérre
El tudnám képzelni, hogy ennek a cuccnak ugyanannyi pontja van, mint a normál kenyérnek, de a rost miatt hosszabb ideig marad tele
Mindig az a legjobb, ha nem eszel túl ízletes dolgokat, akkor nincs kedved ilyen gyorsan enni
tehát inkább félig finom dolgok