Immunapsis - személyes tapasztalatom
Lydia Morel, 2014. 03. 25
Az akadálypálya
40 éves kortól súlyos emésztési problémáktól szenvedtem: nehéz béltranszport, görcsök, krónikus székrekedés ... Ezt a bélműködési rendellenességet krónikus fáradtság kísérte.
Ezenkívül egyéb, néhány évvel korábban megjelent egészségügyi problémáim is voltak, különösen allergiás légúti és bőrreakciók (krónikus rhinitis, ekcéma, urticaria stb.), Valamint rendszeres vírusfertőzések (megfázás, nasopharyngitis, bronchitis, influenzaszerűek) tünetek stb.)).
Majdnem 4 éven át egy igazi akadálypályán mentem keresztül az orvosi hivatással, mielőtt megtaláltam volna bélproblémáim eredetét. Az általam megkeresett több háziorvos és szakember tehetetlennek bizonyult, az elvégzett egészségügyi vizsgálatok nem mutattak ki különösebb rendellenességet. Az orvosok az okot a foglalkozási stressznek tulajdonították.
A biológiai és orvosbiológiai kutatásokból szerzett tudományos ismereteimre és szakmai tapasztalataimra támaszkodva saját vizsgálatot folytattam, és az egészségi állapotomnak megfelelő vizsgálatot és kezelést találtam. Tudományos cikk elolvasása után úgy döntöttem, hogy konzultálok egy orvossal, aki teljes koprológiai vizsgálatot végzett egy speciális laboratóriumban, beleértve az emésztés funkcionális vizsgálatát, bakteriológiai és parazitológiai elemzésekkel.
Ezen a teszten keresztül fedeztem fel, hogy kandidózisom van.
Fokozatosan étrendet alakítottam ki a kapcsolatok segítségével: betegek és nyugdíjas kórházi szakemberek-kutatók, akik béláteresztő képességgel, valamint ételallergiákkal és intoleranciákkal foglalkoztak.
Ennek az adaptált, hipotoxikus és részben anti-candida diétának köszönhető, amelyet szigorúan követtek 2013 februárja óta, hogy néhány hét alatt nagyon jó béltranzitot találtam.
Miután több hónapig követtem a diétát, visszanyertem az általános egészségi állapotomat.
A tüneteim jó része eltűnt: nincs többé nátha, influenzaszerű tünetek, hörghurut ... Ez a diéta ellenállóbbá tette testemet a vírusfertőzésekkel szemben. A krónikus rhinitisem is eltűnt. Hormonális szinten a PMS csökkenését és a libidóm jelentős javulását tapasztaltam.
Más tünetek csökkentek, például bőrallergia és krónikus fáradtság.
45 évesen olyan energiám és vitalitásom van, amilyen fiatalabb koromban soha nem volt. Ez egy igazi újjászületés számomra !
- 2010 óta gyakorolok jógát (Yoga Iyengar®) hetente kétszer
- Futni kezdtem. Az étrend megkezdését követő hónapok alatt olyan eredményeket kaptam, amilyenekre még soha. Minden héten 10–12 km-t futok átlagosan 11 km/h sebességgel
- A napi 5 km-es séta része a szokásos testedzésemnek
- 2014 márciusa óta vállalom a koreai harcművészet heti gyakorlását: Hapkido [1]
- Rendszeresen gyakorolom az úszást is
Ezt a hipotoxikus étrendet jelentős súlycsökkenés kísérte, azaz 10 kg három hónap alatt. A rossz zsír nagy része elolvadt, főleg a tejtermékek teljes kerülésének eredményeként. A diéta megkezdése előtt már leállítottam minden olyan gyógyszeres kezelést, amely zavarhatja az anyagcserét vagy részt vehet a tünetekben: fogamzásgátló tabletta és antihisztamin.
Amikor 2011 tavaszán abbahagytam a tablettát, 65 kg-ot nyomtam 1,63 m-re. 1 évvel később, 2012 tavaszán ennek a leállásnak köszönhetően 6 kg-ot fogytam, csak 59 kg-ot nyomtam. 2013 nyara óta 48-49 kg-ot nyomtam, a súlyom azóta stabil.