Influenza - mik a tünetek, a kezelés, a hidegtől való eltérések és hogyan lehet megelőzni
Ha orrfolyása van, energiaszintje és koncentrációja csökkent, fáradtságos állapotban van, száraz köhögést, hidegrázást, fejfájást és étvágytalanságot tapasztal, ez azt jelenti, hogy teste influenzával küzd.
Az első tünetek megtéveszthetik, ezért nem tudja, hogy ez egyszerű megfázás vagy influenza. Ezenkívül, ha tudod, hogy allergiás vagy, és ez a kapcsolódó évszak, akkor az a tény, hogy az orrod fut, és köhögsz, akár elgondolkodtathatja az allergia kialakulását (ez azt jelenti, hogy nem vagy fáradt, nem didereg vagy lázad van).
Ha idegesítő tüneteket tapasztal (orrdugulás, tüsszögés, köhögés), és kíváncsi arra, hogy influenzás vagy náthás-e, nem tudja, marad-e otthon a következő napokban, ebben a cikkben mindent elárulunk, amire szüksége van tudod, hogyan lehet a lehető legegyszerűbben túljutni a betegségen.
Tartalom:
- Melyek az influenza tünetei?
- Amikor én vagyok a leginkább fertőző?
- Milyen szövődmények jelentkezhetnek az influenzában?
Mi az influenza?
Az influenza idegesítőbb, mint egy közönséges megfázás, az illető nem érzi képesnek ellátni munkáját, még a házban szokásosakat sem, és hajlamos az ágyban feküdni. Általában a beteg jobban érzi magát egy hét múlva.
A téli szezonban nagyon népszerű influenza fertőző légúti betegség, amelyet vírusok (nagyon apró csírák) okoznak, amelyek megfertőzik az orrot, a torkot és a tüdőt. Könnyen terjednek egyik emberről a másikra, és a betegség intenzitása enyhétől súlyosig változhat. A betegséget kiváltó influenzavírusnak három típusa van: A, B és C. Az A típusú influenza okozza a betegség legakutabb formáját.
Az idősek, különösen azok, akiknek egészségügyi problémái vannak, például cukorbetegség vagy szívbetegség, az influenza nagyon súlyos lehet.
Influenzám van vagy megfázom?
Első kérdésként felmerül, hogy az influenza vagy a nátha jeleit tapasztalja-e. Mindkettő légúti fertőzés, de különböző vírusok okozzák őket. A megfázásos tünetek fokozatosan jelentkeznek, míg az influenza hirtelen kezdődik. A hideg enyhébb, az influenza pedig súlyosabb.
Az influenzát és a megfázást könnyű összekeverni a gyakori tünetek miatt. Vannak azonban olyan különbségek, amelyek segíthetnek kideríteni, hogy a kettő közül melyikkel áll szemben:
Legtöbbször (egy hétig vagy még tovább tart)
Általában, különösen a betegség első napjaiban
Enyhe vagy közepes (nedves, köpet)
Leggyakrabban; a köhögés száraz, ingerlékeny és súlyossá válhat
Melyek az influenza tünetei?
Mint megtudta, a fokozatosan erősödő hidegtől eltérően az influenza hirtelen érezhető. Egy ember most jól érezheti magát, és néhány óra múlva elveszítheti jó hangulatát, és különféle tünetekkel, fáradtsággal, hidegrázással, lázzal és egyebekkel szembesülhet.
A leggyakoribb influenza tünetek:
- láz (közepes vagy magas)
- rendkívüli fáradtság és kimerültség
- orrdugulás és orrfolyás
A tünetek a következő naptól a negyedikig (az influenza kezdete óta) súlyosabbak. Az ötödik naptól kezdve az ember jobban kezdi magát érezni, elég ahhoz, hogy visszatérhessen a munkába.
A hetedik naptól kezdve az influenza által érintett emberek többsége lényegesen jobban érzi magát. Meg kell jegyezni, hogy a betegség több mint egy hétig tarthat, de a lassú gyógyulás nem okoz aggodalmat. Ha a tünetek egy hét után is súlyosbodnak, javasoljuk, hogy konzultáljon orvosával.
Az influenza tünetei a gyermekeknél lehetnek:
- magas láz (40 Celsius fok)
- fej- és izomfájdalmak
- hányás és hasi fájdalom
Hogyan terjed az influenza?
Az influenza átterjed a cseppeken, amelyeket a beteg köhög, tüsszent vagy beszél. Ezek a cseppek átjutnak a levegőn, akár 6 méterre is képesek járni. Az influenza vírusnak van kitéve, amikor belélegzi ezeket a cseppeket, vagy a szájára, orrára vagy szemére száll.
Ritkább esetekben az influenza akkor fordulhat elő, ha megérinti az influenzavírus által érintett felületeket vagy tárgyakat (buszcsíkok, kilincs, íróasztal), majd kezét a szájához, a szeméhez vagy az orrához teszi. A vírus kemény felületeken akár 48 órán át is élhet.
Általában a megfázásos tünetek körülbelül egy-három nappal a kórokozó vírusnak való kitettség után jelentkeznek (ezért az influenza inkubációs ideje változó).
Amikor én vagyok a leginkább fertőző?
Az influenzás emberek a betegség kezdete utáni első három-négy napon a leginkább fertőzőek. Megfertőzhet egy másik személyt, még a tünetek megjelenése előtti napon is, ezért adja át az influenzát másnak anélkül, hogy tudná, hogy beteg.
Fertőző vagy, és akár 5,7 napig is megfertőzhetsz másokat a megjelenés után. A kisgyermekek és a legyengült immunrendszerrel rendelkező emberek akár egy héttel a betegség megjelenése után is megfertőzhetnek másokat.
Hogyan kezelem az influenzát?
Az influenza általában 7-10 nap alatt elmúlik a kezdetektől, de a súlyos tünetek két-három nap alatt javulnak. Az influenza számos olyan gyógymóddal rendelkezik, amelyek a betegség gyorsabb elmúlását és a gyógyulás könnyebb leküzdését eredményezik:
- pihenjen sokat - immunrendszerének sok alvásra van szüksége a felépüléshez, ezért ne kényszerítse magát az ágyból való felkelésre;
- igyon sok folyadékot - ha láz vagy hányás jelentkezik, annál többet fogyaszt teákat, leveseket, gyümölcsleveket; rehidrációs sókat is bevehet;
- fogyasszon minél több gyümölcsöt és zöldséget;
- használjon vírusellenes gyógyszereket (tabletták, por vagy szirup formájában); nem szabad összetéveszteni fájdalomcsillapítókkal (amelyek fájdalomcsillapítók) vagy antibiotikumokkal (amelyek NEM segítenek a vírusok kezelésében); kérje Sensiblu gyógyszerész tanácsát, aki tudja, hogyan javasolhatja a megfelelő gyógyszert, beleértve, ha különleges helyzetben van (egy másik kezelés, terhesség, asztma stb. után);
- fontolja meg az influenza kezelésére szolgáló természetes termékeket, például étrend-kiegészítőket (gyógynövényeket), amelyek elősegítik a légzőrendszer és a torokfájás gyógyulását; a Sensiblu gyógyszerész segíthet Önnek ajánlásokban;
- használjon tengervíz-sprayt az orrduguláshoz;
- kerülje a dohányzást és az alkoholt;
- A vírusölőket az oltás után az influenza vírus elleni második védelmi vonalnak tekintik. A megjelenés után legfeljebb 48 órával vehetik igénybe, így gyorsabban érezhetik magukat.
- Mivel az influenzát és a megfázást vírusok okozzák, nem baktériumok, az antibiotikumok nem segítenek ezeknek a betegségeknek a kezelésében.
- próbálja meg orvoshoz fordulni az influenza tüneteinek megjelenésétől számított 24–28 órán belül, hogy vírusellenes kezelést kapjon;
- akkor is fontos orvoshoz fordulni, ha az állapot 7 nap elteltével nem javul, vagy új tünetek jelentkeznek, például fülfájás;
ajánlások:
- gyakran mosson kezet, hogy elkerülje a betegség családtagokra való terjedését;
- kerülje a munkába járást, a látogatást vagy bárhol másutt, hogy ne terjedjen a vírus;
- ne feledje, hogy annak ellenére, hogy vírusellenes kezelést követ, az influenza ellen, másoknak is átadhatja a betegséget;
Meddig tart az influenza?
Az influenza kellemetlen betegség a beteg számára, az akut fáradtság (a fekvés szükségessége), hidegrázás, fejfájás, láz, köhögés kellően idegesítő. Az aggodalomra azonban nem lehet ok, mert önmagában gyógyul, miközben az immunrendszer küzd vele. A legtöbb esetben a beteg jól érzi magát 7 nap után.
Az influenza tünetei egyeseknél rövidebb ideig tarthatnak, kevésbé súlyosak, míg másoknál a tünetek hosszabb ideig tarthatnak. Általában az influenza tünetei 3 és 7 nap között jelentkeznek.
Vannak olyan betegek, akik úgy érzik, hogy az állapot javult, ami után úgy érzik, hogy a tünetek ismét súlyosbodnak, vagy hogy a nap bizonyos szakaszaiban, például reggel, kifejezettebbek. Más emberek akár két hétig is alacsony energiaszintet tapasztalnak. A köhögés is fennmaradhat, miután a beteg már jobban érzi magát. Tehát nem kell aggódnia, akár köhögése is lehet két-három héttel a 7 nap után, amikor már jól érezte magát.
A vírusellenes gyógyszerek lerövidíthetik az influenza periódusát, emellett jelentősen csökkentik a szövődmények esélyét.
A csecsemők, a kisgyermekek, az idősek és a légzőszervi betegségben szenvedők hosszabb ideig tartó tüneteket tapasztalhatnak. Még jobban ki vannak téve a súlyos szövődményeknek, például a tüdőgyulladásnak vagy a légzési nehézségeknek.
Még azoknál az embereknél is, akiknél nem alakulnak ki szövődmények, az influenza hetekig tartó tüneteket okozhat, amelyek lehetnek:
- légúti irritáció és gyulladás
Hogyan előzhetem meg az influenzát?
Vannak olyan intézkedések, amelyeket megtehet, hogy a hideg évszakban ne lépjen kapcsolatba az influenzával, itt vannak az ajánlások:
- gyakran mosson kezet szappannal és vízzel, különösen, ha hazaérkezik/munkába áll, vagy étkezés előtt;
- kerülje az orr vagy a szem érintését a tömegközlekedésben vagy az irodában;
- ha sok beteg van körülötted, vagy ha értesült egy influenzajárványról, akkor megelőzés céljából szedhet vírusellenes szereket; beszéljen háziorvosával, vagy kérje Sensiblu gyógyszerészének tanácsát;
- oltsa be magát a hideg évszak kezdete előtt (ez különösen 65 év felettieknek ajánlott, felnőttek és szív- vagy tüdőproblémákkal küzdő gyermekek esetén); ne feledje, hogy az oltás beadásától körülbelül két hét telik el, amíg a szervezetben antitestek képződnek;
- lehetőleg kerülje a zsúfolt tereket (például tömegközlekedést);
- erősítse immunrendszerét (egészséges táplálkozás, testmozgás, a dohányzásról való leszokás, elegendő pihenés, vitamin-kiegészítők);
Milyen szövődmények jelentkezhetnek az influenzában?
Gyermekek, idősek vagy sérült immunrendszerű felnőttek jobban ki vannak téve a szövődményeknek. Amikor ezek bekövetkeznek, az illető több mint egy vagy két hétig beteg. A következő jelek azt mutatják, hogy orvoshoz kell fordulnia:
- zihálás gyermekeknél;
- elviselhetetlen izomfájdalom vagy elég súlyos a járás akadályozásához;
- magas láz, több mint 39,4 Celsius fok;
- a 12 hetesnél fiatalabb csecsemő lázas;
- görcsök jelenléte, az ember elveszíti az eszméletét, zavartnak tűnik, vagy nem képes hatékonyan kommunikálni;
- az influenza tünetei súlyosbodnak, vagy javulásuk után ismét hevessé válnak;
- erős szédülés, amely néhány óra múlva nem tűnik el;
- vizelés hiánya vagy alacsony gyakoriságú vizelés;
Az 5 és 9 év közötti gyermekeknél magas az influenza vírusfertőzési arány. Függetlenül a gyermek életkorától, nagyon figyeljen a tünetekre, és sürgősen forduljon orvoshoz a következő tünetek miatt:
- evés és ivás megtagadása
- nehéz felébredni vagy kölcsönhatásba lépni
Az influenza szövődményeire hajlamos emberek:
- idősek (65 év felett);
- aszpirint szedő 18 év alatti gyermekek;
- HIV-fertőzés, szteroid kezelés vagy kemoterápia miatt legyengült immunrendszerrel rendelkező emberek;
- krónikus tüdő- vagy szívbetegségben szenvedők;
- anyagcsere-rendellenességekben, például cukorbetegségben, vérszegénységben vagy vesebetegségben szenvedők;
Az influenza olyan állapot, amelyet komolyan kell kezelni, a pihenés nagyon fontos, az is szükséges, hogy az ember otthon maradjon, amíg a tünetek eltűnnek.
Úgy érzi, hogy influenzás? Forduljon háziorvosához, hogy kezelést kapjon és orvosi szabadságot kapjon (munkához igazolás szükséges, amely igazolja az adott évben töltött orvosi napok számát). Vásárolja meg a receptet a Sensiblu egyik gyógyszertárában.
Ha már elég gyengének érzi magát ahhoz, hogy újabb látogatást tegyen az orvosnál, akkor nem kell aggódnia, az influenza könnyen kezelhető, kérje a legközelebbi Sensiblu gyógyszerész tanácsát. Mielőbbi felépülés!