Inspirál engem Charlotte-nak, az elhízástól a maratonig - szabadúszó egészségügyi író
"Az elhízás egy hegymászó hegy"
Minden hónapban átadom a szót egy nőnek, aki inspirál: mert elkötelezett, altruista, bátor, vicces, tiszteletteljes.
Charlotte újságíró Burgundiában. "Nem készülök maratonra" című könyvében beszámol az elmúlt öt év útjáról, amikor a kóros elhízásból pezsgő sportnővé vált.
A története egy autóbalesettel kezdődik 2015-ben. Hogyan váltotta ki ez életében? ?
Charlotte rebet.- Ez a szerencsére kisebb baleset volt a legjobb dolog, ami velem történt. Amikor kerestük a baleset okait, rájöttünk, hogy nyoma sincs fékezésnek, műszaki hiba vagy más érintett járműnek. Ez egy olyan időszak volt, amikor nagyon fáradt voltam. Arra következtettünk, hogy elaludtam. A kezelőorvosom azt javasolta, hogy ez a fáradtság olyan alvási apnoe következménye lehet, amelyről még nem is sejtettem! Az elhízásból eredő apnoék. Orvosa ezután egy tüdőgyógyászhoz irányított, aki a szemembe nézett és azt mondta: "Tisztában van vele, hogy kórosan elhízott? ". Pofon volt. Csak akkor döntöttem a változás mellett.
Hogyan ne legyünk tisztában elhízási helyzetével ? Szeretteid nem próbáltak riasztani ?
C.R.- A rokonaim természetesen megpróbáltak mesélni erről, de másrészt azt is látták, hogy jó vagyok magamban. Ennyi év alatt strucc voltam. Nem voltam hajlandó látni minden következményt, mint például hátfájás, ismételt bokaficamodás, magas vérnyomás 25 évesen ...
Mi volt az orvosi ellátása ?
C.R.- 2016 áprilisában, 27 éves koromban estem át bariatrikus műtéten, teljes és jóindulatú támogatással az operáció előtt, alatt és után az orvosok, de egy dietetikus, egy pszichológus és egy aktu-fizikus is. Megtanultam az ön toleranciáját, miközben megvetettem magam. Megtanultam egészséges módon enni azzal, hogy elszakadtam az ételtől való függőségemtől, még akkor is, ha ezek a fantom ételcsordák mindig velem maradnak.