Intenzív méregtelenítő kezelés nyárra
A méregtelenítő övek szerepet töltenek be a test "felfrissítésében", nem szabad hosszú ideig vagy igényes időszakokban tartani őket. A jelenlegi cikkben bemutatunk egy teljes méregtelenítő kúrát, amely terápiás célokra is felhasználható, akárcsak az urticariában szenvedők esetében.
Modern és látványos övpántok
Intenzív méregtelenítő kezelés
Ez a kúra zöldségeken alapul. Természetesen választhat zöldség helyett gyümölcsöt, vagy egyetlen gyümölcsöt, vagy egyetlen zöldséget, de javasoljuk a különböző zöldségfélék használatát, mivel azok szénhidrátban szegényebbek, mint a gyümölcsök, és variálva is jobb a vitamin- és ásványianyag-bevitelük, valamint antioxidánsok, amelyek a kúra célját szolgálják: méregtelenítés.
Az első három napban azt javasoljuk, hogy csak zöldséget fogyasszon hozzáadás nélkül és nyersen. Ne használjon olajat, ecetet, fűszereket, csak friss zöldségeket. Ne főzzön zöldséget, ne forraljon, ne süssön, dehidratálja stb. Tilos a sima vizetől eltérő folyadékként teák vagy bármilyen más folyadék nélkül fogyasztani.
A következő két napban megengedett gyümölcsöt adni. Természetesen más élelmiszerek, fűszerek, olajok, cukor stb. Ihat sima vizet, friss gyümölcsöt vagy zöldséget vagy kombináltan. Javasoljuk a gyümölcsök variálását, napi öt fajtát, amelyek közül az egyiknek banánnak kell lennie.
A következő két nap
A következő két napban mutasson be tejtermékeket és gabonaféléket. Ajánlatos kerülni a sajtot és a nagyon zsíros tejtermékeket, például a tejfölt. A napi fogyasztás során sajtokat, tejet (egyenletes zsírt), különösen az urdát és a joghurtokat jelzik. Például reggelente ehet gabonapelyhet tejjel vagy joghurttal és néhány szelet sajttal (a kenyér még nincs bevezetve), majd reggeli és ebéd között gyümölcsöt, ebéd közben egy nagy salátát zöldségekkel és néhány sajtválasztékot, majd gyümölcs (vagy tejgabona) és este ismét sajtos saláta. Ne feledje, hogy ebben a példában több étel van, ajánlott naponta többször enni.