Interjú a nehezen kövér és egészséges magazinnal; a helyi eper a legjobb választás;
Hírek, szövegek, podcastok, eredeti hangok, videók
Minden német átlagosan 3,5 kg epret eszik meg évente. Az eper csak 100 gramm 0,3 gramm zsírral rendelkezik. És valódi vitaminbombák is. Még több C-vitamint is tartalmaznak, mint a narancs vagy a citrom. Ezenkívül az eper olyan fontos ásványi anyagokkal rendelkezik, mint a vas, a kalcium és a cink.
Simon Kopelke, a KKH kereskedelmi egészségbiztosító társaság sajtóreferense a következőket javasolja: A jelenlegi betakarítás előnyösebb a téli importnál.
O-Ton: Mivel hosszú ideig kell tárolni, és peszticidekkel kezelték őket. Természetesen nem ez a legegészségesebb. Moshat epret, de ezért azt mondjuk ízlés és egészségi okokból, hogy a németországi epretermés és e szamóca későbbi fogyasztása már a legjobb megoldás. - hossza 20 mp.
További információ erről a kkh.de oldalon található.
Interjú kollégákkal: Alig zsíros és egészséges - a helyi eper a legjobb választás
Minden német átlagosan 3,5 kg epret eszik meg évente. Vigyázat: Az eper ideális, csak 0,3 gramm zsír/100 gramm. És valódi vitaminbombák is. Még több C-vitamint is tartalmaznak, mint a narancs vagy a citrom. Ezenkívül az eper olyan fontos ásványi anyagokkal rendelkezik, mint a vas, a kalcium és a cink.
Simon Kopelke, a KKH sajtóreferense a következő kérdésekre válaszol:
1. Szereted-e az epret is, mint a legtöbb német?
2. Az édes dolgok kimentek a divatból?
3. Összekapcsolható ez azzal is, hogy ki hogyan eszik?
4. És mit ajánl?
További információ erről a kkh.de oldalon található.
Magazin: Alig zsíros és egészséges - a helyi eper a legjobb választás
Eper ideje van! És a németek nyilván élvezik, mert statisztikailag mindegyikünk - férfi és nő, idős és fiatal - átlagosan 3,5 kiló eper. Tudjuk, hogy egészségesek is. Milyen egészséges, erről most többet.
Üdvözlet a mérlegnek - az eper abszolút fogyókúrás termék. Lehet még egy kosár.
Sokan nemcsak tiszta gyümölcsöket rágcsálunk, hanem feldolgozva és finomítva is - lekvárként vagy a tortán. Akkor a karcsúsító hatás megszűnik, de mégis ízletes.
Simon Kopelke, a KKH kereskedelmi egészségbiztosító társaság sajtóreferense.
O-Ton: Általában az epret nagyon egészséges ételnek tekintik. Mivel 100 gramm eper csak 0,3 gramm zsírt tartalmaz, így szinte egyáltalán nincs zsír. Már csak ezért is nagyon előnyös az eper. - hossz 12 mp.
És valódi vitaminbombák is. Még több C-vitamint is tartalmaznak, mint a narancs vagy a citrom. Ezenkívül az eper olyan fontos ásványi anyagokkal rendelkezik, mint a vas, a kalcium és a cink.
O-Ton: Valójában az a helyzet, hogy ebben az országban - talán még a mezőn is, mint esemény - maga szedi az epret, maga szüreteli, összehasonlíthatatlan aromája van közvetlenül a betakarítás után. Ez kissé elveszett, amikor télen importált epret fogyasztok. - hossza 18 mp.
Ezért ajánlja a KKH: Élvezze nyáron teljes mértékben az epres szezont. Ezenkívül, mondja Simon Kopelke, a gyümölcsök télen gyakran távoli régiókból származnak, és:
O-Ton: Mivel hosszú ideig kell tárolni, és peszticidekkel kezelték őket. Természetesen nem ez a legegészségesebb. Moshatsz epret, de ezért azt mondjuk ízlés és egészségi okokból, hogy a németországi epertermés és e szamóca későbbi fogyasztása már a legjobb megoldás. - hossza 20 mp.
További információ erről a kkh.de oldalon található.
(Figyelem: bal egérgomb, letöltés: jobb egérgomb, „cél mentése másként”)
Kérjük, küldjön egy e-mailt a „service (at) vorabs.de” címre, ha felhasználta a hanganyagot.
(At) megfelel a szokásos @ karakternek, ezt spam védelmi okokból kell megírnunk.
Hasonló kérdések
Hagyj megjegyzést a válasz törlése
Megjegyzés írásához be kell jelentkeznie.