Interjú Funkcionális colopathiával való jól élés a FODMAPs Clic alacsony tartalmú étrendnek köszönhetően
Feladva 2015. március 18-án, 10:00 órakor
A funkcionális colopathia a lakosság 10-15% -át érinti. Vizsgálatsorozat és a nem mindig hatékony hagyományos kezelések után a betegségben szenvedők gyakran nélkülöznek, az egyetlen válasz: "Van még mit élni". Gluténmentes, laktózmentes és alacsony FODMAP-tartalmú étrendben azonban egyes gasztroenterológusok és táplálkozási szakemberek új lehetőségeket fontolgatnak a tünetek jelentős csökkentésére. Ez a helyzet Julie Delorme dietetikus-táplálkozási szakemberrel, aki minden nap segíti a kolopatákat a normális életben.
Hasi fájdalom, puffadás, székrekedés, hasmenés: az irritábilis bél szindróma (vagy funkcionális bélbetegség) jelentősen rontja az érintettek, vagy a lakosság közel 15% -ának életminőségét. Az IBS, az irritábilis bél szindróma, a gasztroenterológiai konzultációk 50% -át teszi ki. Számos vizsgálat és kezelési kísérlet (görcsoldók, hashajtók, átmeneti retarderek stb.) Után azonban a tünetek nem mindig javulnak, az állapotban szenvedők tehetetlennek és félreértettnek érzik magukat. Ma azonban új szempontokat kell figyelembe venni.
Dietetikus - táplálkozási szakember, Julie Delorme emésztési rendellenességekre és ételintoleranciára szakosodott. 15 évig funkcionális colopathiában szenvedett. Átképzése előtt, mint sok kolopata, Julie mindent megpróbált, hogy jobb legyen: glutén- és laktózmentes étrend, igG-tesztek ... Mielőtt a FODMAP-étrendet kidolgozó ausztrál táplálkozási szakember, Sue Shepherd munkájával találkozott. Olyan étrend, amely javíthatja az irritábilis bél szindróma tüneteit az esetek 75% -ában. Julie Delorme minden nap segít a kolopatáknak abban, hogy alacsony FODMAPS-tartalmú étrendre váltsanak, többet mesél a témáról.
Hogyan lehet tudni, hogy van-e irritábilis bél szindróma (IBS) ?
Az orvosok nem mindig mondják az "irritábilis bél szindrómát", és ez kár. Ez a szindróma, amely nem betegség, számos negatív hatással van az érintettek életére. Azonosítása lehetővé tenné annak kiderítését. Például az APSSII egyesület nagyon fontos, lehetővé teszi, hogy rájöjjön, hogy nem egyedül szenvedünk tőle. Az irritábilis bél szindróma nagyon bűnös, a környező emberek hajlamosak azt mondani, hogy "Csak kevesebbet kell stresszelned, és ez jobb lesz". Míg a stressz csak egy tényező.
A diagnózist nehéz felállítani, mert ez a kirekesztés diagnózisa. Az orvosok sok vizsgálatot végeznek (vér- és székletvizsgálat, kolonoszkópia). Ha nem találunk semmit, az orvos általában funkcionális colopathiával vagy irritábilis bél szindrómával zárul.
Jelenleg nincs olyan teszt, amely diagnosztizálhatná az IBS-t, de bízom benne, hogy végül is létezni fog. A bélflóra egyensúlyhiányát székletvizsgálattal sem lehet ellenőrizni.
Miért fordul elő funkcionális colopathia? ?
Az IBS okai többtényezõk: genetika, étrend, stressz, gyermekkorban szedett gyógyszerek, szoptatás vagy nem születéskor, bakteriális fertõzések (gasztroenteritis, turista stb.).
A gyermekkorban szexuálisan bántalmazott embereknél kialakulhat az IBS.
Szerintem a hormonok is szerepet játszanak.A nőket leginkább az IBS érinti. És gyakran a tüneteik súlyosbodnak a menstruáció előtt és alatt. Néhány nő látja, hogy tünetei javulnak a terhesség alatt.
Az biztos, hogy az étrend és a stressz alapvető szerepet játszik. Az IBS esetében a bélflóra egyensúlyhiánya van. Az alacsony FODMAP-tartalmú étrend segít egyensúlyának helyreállításában.
Mik azok a FODMAP-ok ?
Az „F” a FODMAP-ban „fermentálható” rövidítést jelent, és erjesztett ételekre utal. A többi „oligoszacharid”, „diszacharid”, „monoszacharid”, „és”, „poliol” betű az erjedő cukrokra és szénhidrátokra utal. A kolopaták nehezen szívják fel ezeket a cukrokat. Ez a fermentáció olyan gázokat eredményez, amelyek súlyosbítják az emésztési tüneteket.
A szerkesztő megjegyzése: Az elkerülendő ételek közé tartoznak például az alma, körte, meggy, szilva, aszalt szilva, őszibarack, tejtermékek, búza, articsóka, brokkoli, kelbimbó, cékla, hagyma, póréhagyma, mogyoróhagyma, csicseriborsó, vörös bab, lencse. De a FODMAP-ok listája nagyon hosszú! Ezért tanácsos felügyelet alatt tartani az étel kilakoltatását és újbóli bevezetését, különben az lesz a benyomása, hogy nem tud semmit enni.