A legjobb tippem a jó felbontások alkalmazásához - C; ISQUI L; APU
Ez van, ott vagyunk! Új év kezdődik, és, mint minden évben, emberek milliói vagyunk, akik úgy döntöttek, hogy meghozzák jó elhatározásainkat !
Célok, amelyeket kitűzünk magunk elé, célok, amelyeket kitűzünk annak érdekében, hogy boldogabbá tegyük magunkat (vagy legalábbis javítsuk mindennapi életünket).
A határozatok továbbra is ugyanazon fő gondok körül forognak: egészségügy, pénzügyek, kapcsolatok.
Mégis, sajnos, a legtöbbet tapasztaljuk, ha nem e határozatok döntő többsége kudarcra van ítélve.
Teljesen biztos vagyok benne, hogy ez veled is megtörtént, kezdve az évhez hasonlóan, mint eddig soha, és felpörgött, hogy ragaszkodjon az új állásfoglalásokhoz, hogy végig elakadjon, miután teljesen elveszítette motivációját. Nem igaz ?
Nos, egyáltalán nem hibáztatlak.
Az igazat megvallva, akinek ez még nem történt meg ?
Személy szerint elmondhatom, hogy ez velem nem egyszer fordult elő !
Ebben a cikkben elárulom neked a leghatékonyabb módszerem, amely segít abban, hogy alkalmazza jó elhatározásait, és soha ne adja fel.
Nem számít, mit akarsz csinálni:
- Fogyás
- Ne cigarettázz
- Legyen fitt és egészséges
- Legyen több pénzed
- Élvezze az életet teljes mértékben
- Szerelembe esni
- Töltsön több időt a családjával
- Stb. Stb.
Meg tudod csinálni ! Nem vagyok bűvész és nem is a lámpa dzsinnje, és határozottan nem fogom elmondani, hogy természetesen mindent egy ujjnyi kattintással meg lehet szerezni (messze tőle), ehhez nyilvánvalóan elköteleződésre és akaratra van szükség.
Egyelőre biztos, hogy az A pontban vagy, és el akarsz jutni a B pontra. És ha nagyon akarod, akkor ez a módszer segíthet.
4 fő alapelven alapul:
- Hagyd abba az ön szabotázst
- Legyen világos
- Keresse meg miért
- Vegyen részt akíséret
1. Állítsa le az ön szabotázst
Az ön-szabotázs megállításának nagy része biztosítja szabadítsa fel magát korlátozó hiteitől, hogy végre valóban elhiggye, hogy ez lehetséges !
Korlátozó hiedelmek mindazok a hiedelmek, amelyek a fejünkben (a környezetünk és az élet pofonjai által) rögzülnek elgondolkodtat bennünket, hogy képtelenek vagyunk bizonyos dolgokat megtenni vagy birtokolni, mert túlságosan is ilyenek vagyunk, vagy nem elég.
És ki tehát, akadályozzon meg minket abban, hogy el merjük hinni...
Végül az elménk olyan, hogy ha elmúlik az a meggyőződés (vagy akár a legkisebb érzés is), hogy nem tudjuk elérni céljainkat, akkor biztosak lehetünk abban, hogy nem érünk oda.
Tudta, hogy a 20 és 30 év közötti emberek körülbelül 39% -a éri el az év elején kitűzött céljait, míg az 50 év feletti emberek csupán 14% -a? Miért ?
Mivel minél több kudarcot tapasztaltunk az életben, annál kevésbé valószínű, hogy azt hinnénk, hogy sikerrel tudunk legyőzni a kihívásainkat.